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討論串[問題] 青蛙跳算是一種運動嗎?
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[問題] 青蛙跳算是一種運動嗎?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Kalovi (沉潛~新竹蒙難記)時間18年前 (2006/03/21 10:16), 編輯資訊
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跳久又累又喘. 有時候還會有點頭暈. 如果把它當每天的運動. 對身體好嗎?. 謝謝回答. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 163.29.185.99.
#2
Re: [問題] 青蛙跳算是一種運動嗎?
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者loveloser (不良豬)時間18年前 (2006/03/21 11:12), 編輯資訊
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非常不好. 蛙跳是無氧性的運動. 對心肺適能 體重控制都沒有明顯的效果. 對膝蓋會造成不當的壓力 容易受傷. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.223.208.80.
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