[情報] 暴龍暑假訓練整理

看板Raptors (多倫多暴龍)作者tshih時間6年前 (2018/08/30 14:55)推噓13(13推 0噓 8→)

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ptt網頁版: https://www.ptt.cc/bbs/Raptors/M.1535612135.A.533.html 休賽季的對球員的發展非常重要。而今年在UCLA舉辦的Rico Hines訓練營，則是吸引的各個大牌球星。包括KD，鬍子，西河，Paul George，Chris Paul等參加。而之中最特別的，莫過於暴龍團隊了。整個團隊從上到下，包含主教練Nick Nurse，各個助理教練，各個球員包含從一軍二軍到三軍(Lowry, Danny Green, JV, 可愛除外)都參加了這個訓練營。由此可以看出球團對夏季球員發展的重視。下面二段在Rico Hines訓練營的影片大家可以先看看: https://www.youtube.com/watch?v=6xyjqf5p1rA

https://www.youtube.com/watch?v=XLKN0g8_EAk

影片中可以看到幾個重點: 快攻，切入，切傳和三分埋伏。基本上是符合上一季動態進攻的原則。最大的差別從第一個影片一開始就可以看到: 5個人通通站在外圍的站位- Motion 5 out。忘記動態進攻的可以回去看看Ryan大上季精闢的說明。 https://www.sportsv.net/articles/47248 。其實以往暴龍的動態進攻比較偏向四外一內的 4 out 1 in。畢竟先前大V和Poeltl特點在於單檔能力都不錯，但比較缺乏自主發起進攻的能力，中鋒的角色比較偏向掩護，跑擋拆或是直接拉開讓DeRozan單打。這跟影片中都具有切入和三分能力的3, 4, 5號 Siakam, OG，跟Ibaka，讓他們埋伏在三分線外發動，空切或投三分的形式是不同的。訓練營的影片，看得出暴龍跟隨小球球風的決心，多點發動的特性也大概是在為萬一明年留不下可愛所做的保險。 Rico Hines對於暴龍團隊也給予很高的讚賞: 你們兩個(指FVV和Siakam)和年輕的暴龍團隊。你們做得很好。你們以團隊的身分在這邊待了兩個暑假，然後看起來他X的好。不僅在這裡看起來很好，在球季中也很好。你們都在用正確的方式打球，看起來很賞心悅目，加油。除了Rico Hines訓練營外，國外討論區也彙整了很多關於這個暑假各個球員的訓練，在這裡為大家整理一下。 Pascal Siakam: Siakam幾乎整個暑假都泡在Rico Hines的訓練營裡，除了跟超級巨星打play外，下面影片可以看到Siakam花了很多功夫在增進自己的finishing，運球和運球後的跳投。除此之外也看得出Siakam增加了一些出手的速度。 https://youtu.be/CRHwdU0LfW8

Siakam在七月的時候也去參加了一場Drew League的比賽(就是DeRozan每年都打的業餘聯盟)。成績是嚇人的38分15籃板11助攻。同時他也被國外龍迷認為是下一球季最期待的球員。 https://www.youtube.com/watch?v=Mp0n4HVeryo

OG Anunoby: OG在進入休賽季不久則到了運動復健中心來恢復自己拉傷十字韌帶前的運動能力。夏聯的時候球隊也大膽的讓他嘗試不少的控球，持球和背單。下面兩個夏聯的影片可以看出雖然OG持球攻擊能力還是有待加強，不過背單似乎是小有成果。 https://www.youtube.com/watch?v=399247kHGCQ

https://www.youtube.com/watch?v=BWHepvIk8BE

除此之外，OG還跟Ingram同個訓練師進行訓練，下面影片可以看到有很多不同的運球急停跳投和後仰跳投。不過從最近OG在Rico Hines訓練營的影片看來，這些急停之類的技能並沒甚麼用在實戰上，這些擴充的技能包似乎是在為了學習可愛來鋪路!? 不論如何，就目前一些操作看來，可以看出球隊把OG當成未來王牌的意味。 https://youtu.be/-gzpHnMweTE

Fred VanVleet: VanVleet今年夏天可是忙翻了。除了照顧今年剛出生的女兒和經營自己的品牌FVV23外，訓練也是少不了。各方面都非常成熟的VanVleet暑假主要則是加強運球後的投籃，隨後則是跟著球隊加入了Rico Hines的訓練營。以下則是VanVleet跟大學隊友Ron Baker的投籃訓練短片。 https://youtu.be/8DPgDB_gQP4

在Rico Hines訓練營中，VanVleet的表現則是非常的高檔。還讓Rico Hines特別對他稱讚了一番。 https://www.youtube.com/watch?v=dU3cakohK98

Norman Powell: 上個球季很掙扎的諾曼砲大部分的時間也是都留在Rico Hines的訓練營。據他本人的說法，這個暑假他主要是加強投籃的穩定性和playmaking的能力。下面是Powell在Rico Hines訓練營過Paul George爆扣的影片。然後有國外網友提到Powell的投籃出手時間點一直都不太穩定，希望經過暑假Powell能夠調整回來然後谷底反彈。 https://www.youtube.com/watch?v=_1U-9i7vNVs

Serge Ibaka: Ibaka在季後賽失利後先是聯絡了前皇家馬德里助教Hugo Lopez在邁阿密訓練。訓練的內容則是三分，面框，和左手運球。 Ibaka同時也在邁阿密與Wade的體能訓練師一起合作，訓練自己的敏捷度。並在結束後加入了Rico Hines的訓練營。下面是Serge Ibaka的體能訓練片段。 https://www.youtube.com/watch?v=L3r9L1ABYXY

Delon Wright: Delon Wright在暑假似乎跟大學時的隊友Kuzma訓練了一段時間。據本人的說法，訓練著重在讓自己更強壯，投射更精進。 Wright在休賽季的訓練動態並不多，在Drew League出賽了一場(下面影片)，在Rico Hines訓練營也只出賽一兩天而已。 https://youtu.be/408fL6sfSvY

Greg Monroe: 不以外線見長的Greg Monroe在加入暴龍後也開始練三分了。若三分能成功加強，面框能力更進步的話，Monroe會是暴龍體系很好的大型中鋒替補。 https://youtu.be/8V1X9lhqLfw

Kyle Lowry: 大部分時間都在費城，中途參加美國隊訓練營。 https://www.youtube.com/watch?v=RHt-Sw3NtLA

CJ Miles: 射手就不多說了，三分練到飽。 https://www.youtube.com/watch?v=ms0AirtXHus

Jonas Valanciunas: 大部分時間都待在立陶宛，所以消息不太多。本來在備戰國家隊結果最近被新教練Nick Nurse十二道金牌召回XD 影片是JV在練三分，出手速度好像有變快。 https://youtu.be/OEyQfLGLmg8

球隊近況更新: 在這一兩天，球員也開始回到了多倫多。原本要打世界杯資格賽的大V也被Nick Nurse緊急召回。可以看出下一個球季球團真的是下了非常大的決心和賭注。究竟可愛，Lowry，新教練Nurse和暴龍的年輕球員能擦出甚麼樣的火花，讓我們拭目以待。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.30.51 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Raptors/M.1535612135.A.533.html ※ 編輯: tshih (140.112.30.51), 08/30/2018 14:55:52

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nlgomlfy

08/31 00:09, 6年前 , 1^F

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misuta27

08/31 13:38, 6年前 , 2^F

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lwei781

09/01 03:21, 6年前 , 3^F

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