[心得] 2017 紐約馬
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者hoyo (Lust)時間8年前 (2017/11/06 08:18)推噓16(16推 0噓 21→)留言37則, 19人參與討論串1/1
目前是半馬週期，這場沒跑到預期目標，待台北馬完再附上訓練資料。
----這場打死不跑第二次----
沒很速的速報，345完賽。
上週足底的傷口看來沒全好，前5km下橋就開始有感，10~15km破掉，一路哀哀叫，決定放慢。
405~408的配速看來是無望。
今天的天氣是我最不適應的陰雨天，跑起來只是為了不要失溫。
2x km決定進醫護站處理傷口，若倫敦馬再進醫護站......
有機會成為第一個六大馬都進醫護站的台灣人!
另外，為了要拿下這一場，在半馬訓練週期硬插一場全馬，真的是個錯誤，為了避開疼痛處，下腳位置有點彆扭，29km後右側大腿前後開始活躍，在31km大抽定桿，好久沒抽筋，有點懷念。
定桿了一陣子，巧遇pacer J帥，喊了聲加油，隨後是今天的救星室友卓大哥，馬上給我一顆鹽錠，解除困境。
再次上路，後方傳來熟悉的聲音，原來是邱律師老大，看來今天要再次戰敗 QQ
後面有點沒印象，終點前2km遇到動物頭，跟他說我得走一下，然後他就丟下我了。
進站後，冷到靠北，超想領披風，這條路有夠長，一直碎碎念 "X! 披風勒?" "X! 可惡的中央公園!"
一直想搶工作人員的外套！差點成為罪犯。
發自內心討厭中央公園，還是台灣比較好，沒什麼公園，公園也沒那麼大！(誤)
離開中央公園後，全身冰冷，打定主意叫計程車，可是根本叫不到！旁邊的人力車司機笑容可掬，跟我說他很快，真的很快，沒在看車就是這種狀況，會暈車的請勿嘗試。
最後，冷到全身發抖的我一下車就被敲詐了，補個X！
總之平安回來，活著真好。
有驚無險拿下第五場WMM，最終站2018VMLM。
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※ 編輯: hoyo (111.71.94.144), 11/06/2017 08:33:25
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