[討論] 物理治療-扁平足的選鞋與治療方式
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者cancelbow (aul)時間8年前 (2017/11/14 10:32)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 2人參與討論串1/1
應該很多版友這樣的問題
根據統計 每10個人就有3個人有扁平足的問題。
扁平足因為足弓無法吸收重量，因此身體其他骨架就必須額外吸收衝擊力，
容易有全身酸痛問題。
扁平足，台語俗稱「鴨母蹄」，意味腳掌像鴨子蹼一樣平貼於地面。
前面曾提過，扁平足患者由於足弓塌陷，
而無法吸收身體重量及地面的反作用力，因此會增加運動時重力對關節產生的衝擊。
成年人約二到三成有扁平足。而且扁平足也有部分遺傳傾向，
父母長輩若是扁平足，小孩也有較高機率為扁平足。
判別扁平足的簡單方法：
1. 費斯線（ Feiss line）：將內踝下緣凸起❸到第一趾骨頭❶連成一線，
若舟狀❷在❶❸連線之下，則為扁平足。
詳細圖文：運動星球 https://goo.gl/oagczJ
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