[心得] 屏東紅藜路跑

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ppsj (PM11:00床上躺平)時間8年前 (2018/01/07 17:50)推噓14(14推 0噓 4→)

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　屏東縣政府與光圈承辦。由泰武國小出發，分全馬、23K、11K與4K組，分時起跑。全馬與23K跑沿山公路，全程封路，全馬並申請路線丈量；11K及4K組則繞鄉間小路，路邊亦有準確的里程牌，算是用心。　泰武國小是原住民學校，部分校舍由石版組成，牆上有許多圖騰，非常有在地風情。大會動員了許多學生當志工，原住民鄉親也十分熱情加油，賽後補給與伴手禮豐富，有冷飲、多麥綠餐盒以及紅藜醋飲等，還有一些攤位，是熱鬧的地方賽事。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　考量下週有重要的金門馬和各組的獎金頗高，純粹是為了零用錢跑11K。開賽就由左中的周同學、體大的溫同學領頭，我另兩位跑友跟在後方，形成五人集團。集團速度在3:2X左右，對領頭的兩位應是還好的速度，對我則是稍快－這陣子的練習課表轉向完全的全馬模式，久未跑這樣的配速，加上近況不佳，怕心肺有些負荷不來，但仍堅持在後方。　4K左右，剩下周、溫和我，此時周的速度漸漸加快，領先我們約數十公尺至一百公尺。我沒跟上，溫也沒跟上，讓我有些訝異－他的近況不好嗎？7K，溫慢慢落後，說前方也在降速，要我追上。但我沒力可追，打算就這樣順順跑回終點。　10.5K，三人之間都差距在200~400m左右，大勢應該抵定。但...... 11K沒看到終點，12K還是沒看到終點，路邊的里程牌很準，光圈辦賽事也算有口碑，這是怎麼一回事？難不成............. 　果然看見前方的前導車回頭，大喊跑錯路了！一連串七八人跟著折返，名次大亂。最後的路口交管在發呆，前導車也沒注意，就這樣過頭了。混著4K組的人群回到終點， 53:23，15.07K。　立刻有人向大會抗議，大會了解前因後果後也迅速決定另補發前五名獎金。獎杯甚麼的會另外再補寄，也是很有誠意的解決問題。今天就當跑了15K的配速跑吧。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.180.132 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1515318600.A.358.html

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derekQQ

01/07 17:59, 8年前 , 1^F

01/07 17:59, 1^F

不好意思，沒注意

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smc0911

01/07 19:29, 8年前 , 2^F

01/07 19:29, 2^F

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Noreendong

01/07 19:35, 8年前 , 3^F