[心得] 新手不怕死的初馬挑戰-金門馬
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者mitita (釀)時間8年前 (2018/01/19 07:58)推噓34(34推 0噓 25→)留言59則, 35人參與討論串1/1
自己雖然平常有在跑步
但通常距離只會跑個5-8k
完全沒想過要跑更遠,
就當作跑個身體健康而已XD
不過10月忽然有一天,
我的好友跟我說她在猶豫要不要報金門馬,
我不知腦袋哪裡不對勁就跟她說那我們就報名一起去金門玩吧~
報名的時候,
有小小猶豫了一下要報全馬還是半馬,
畢竟我唯一的路跑紀錄好像只有前年的5k櫻桃小丸子路跑?!
但想說都跑那麼遠去跑步了,
乾脆就多跑一點吧!
就這樣報名了全馬
(整個無知的恐怖啊...)
確定報到名後,
我終於發現我自己下了個多麼恐怖的決定,
所以11月開始小小努力練跑
(但月跑量也只有80k)
12月更因為天氣冷+三不五時下雨只跑了一次10k...(掩面)
1月隨著14號逐漸接近,
更是沒有跑啊!
就抱著忐忑不安的心情飛往金門
到了金門就是開心的吃吃喝喝
金門油條跟台灣的不一樣超好吃的!(題外話)
完全忘記此行的目的XDD
然後在馬拉松前一天為了紀念酒先去跑了5k,
因為免費報名又有送酒所以會吸引超多人,
跑5k休閒組最辛苦的應該是在寒冬清早排隊半小時以上等待吧?
因為天氣很冷,
跑完5k就覺得累了,
讓人不禁懷疑自己真的要參加全馬嗎?
隔天跑步前還有種不真實感@口@
金門馬的特色就是坡度起伏不大,
但對我這個最遠只跑過19k的新手而言已經是一大挑戰了!
因為缺乏鍛鍊,
差不多跑到20k就覺得整隻腳不是自己的了,
只好跑跑走走,不時停下來拉筋orz
不然膝蓋上方真的超痛的
後來跟我們跑速差不多的一些大哥們都知道
「等下再兩公里就會發現她們在路邊做操了」
那時真的很厭世的覺得自己到底造了什麼孽啊?
但還好一路有好友相伴,
我們就以「到那根交通錐就開始跑!」-「到上坡那根燈柱就開始走」的方式
跑跑走走的撐過20k、30k
雖然到後來我一直催促她快點跑不要理我,
殊不知我只想等她跑走後就開始全程用走的完賽...
但好友還是堅持著一起跑,
到最後我也不好意思一直停下來休息,
就跟著她衝向終點。
我想這是我度過最漫長的5小時26分12秒了,
不過抵達終點的感動是旁人難以體會的
還好有路邊可愛的爺爺奶奶小朋友加油團、
還好當天溫度回暖十分適合跑步、
還好有個好朋友一路陪伴,
讓我順利完成初馬
只是如果下次要再報名馬拉松比賽,
一定得認真準備才行
千萬不要拿自己開玩笑啊!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.2.65
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1516319920.A.D37.html
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謝謝大家!
真的覺得自己能完賽是天時地利人和,
天氣不冷不熱、賽道不陡、好友全程陪伴~
或許平時有小小重訓也有點幫助吧?
但下次如果還有機會挑戰全馬,
我一定要認真的練習!
不要像這次一樣了...
※ 編輯: mitita (123.192.199.125), 01/19/2018 21:56:38
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