PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 比賽前兩週換鞋

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (紛飛)時間8年前 (2018/04/04 22:25), 編輯推噓9(9推 0噓 2→)
留言11則, 10人參與, 8年前最新討論串1/1
小弟我有一雙Rider 20 從去年9月初開始服役 到現在累積了快1300km 有點想讓他退役了 想再買一雙Rider 20或21來替代 下一場比賽是4月21的全馬 不知道如果現在換鞋的話 腳來不來的及適應新鞋 但因為新鞋也是rider 系列 感覺對腳的差異度並不會很大 所以想來這邊請問一下前輩們 先謝謝了 <(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.215.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1522851945.A.AE0.html
推
04/04 23:38, 8年前 , 1F
要有黑指甲的準備
04/04 23:38, 1F
→
04/05 00:11, 8年前 , 2F
先穿熟悉的鞋~
04/05 00:11, 2F
推
04/05 00:20, 8年前 , 3F
非要換的話，賽前試試新鞋至少半馬以上的距離，或甚至30
04/05 00:20, 3F
→
04/05 00:20, 8年前 , 4F
，再看腳的狀況如何
04/05 00:20, 4F
推
04/05 02:42, 8年前 , 5F
還好吧，我都是穿新鞋去，先採個一兩天習慣一下而已
04/05 02:42, 5F
推
04/05 09:47, 8年前 , 6F
兩個禮拜都可以跑個100k 怎麼會不適應?
04/05 09:47, 6F
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04/05 19:48, 8年前 , 7F
黑指甲好困擾
04/05 19:48, 7F
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04/06 00:31, 8年前 , 8F
我rider18升21，腳感超合，沒有適應期的問題
04/06 00:31, 8F
推
04/07 14:32, 8年前 , 9F
我是rider19升到21，有點不習慣變重了
04/07 14:32, 9F
推
04/07 23:27, 8年前 , 10F
Ok啦兩週
04/07 23:27, 10F
推
04/09 17:53, 8年前 , 11F
我賽前一個月換鞋，r18升到21，適應良好但初馬跑完黑指甲
04/09 17:53, 11F
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