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[問題] 高足弓的跑鞋及足墊選擇

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (....)時間8年前 (2018/04/23 12:44), 編輯推噓6(6推 0噓 3→)
留言9則, 7人參與, 8年前最新討論串1/1
我的足弓略高 因此走久之後會感覺阿基里斯腱及足底筋膜較緊 (還沒到痛的程度) 網路上有查到說高足弓的人 從小腿肚 阿基里斯腱 到足底筋膜常都處於較緊張的狀態 請問優推薦哪品牌哪款的慢跑鞋嗎? 或是直接加足跟墊? 讓足跟抬高讓整條筋膜處於較鬆的狀態 也有可能是足跟脂肪墊比較薄 謝謝! (目前是穿美津濃 比耐吉好穿 但久了還是會覺得足跟不舒服) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.69.231 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1524458643.A.04B.html
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04/23 12:57, 8年前 , 1F
Asics nimbus
04/23 12:57, 1F
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04/23 12:59, 8年前 , 2F
我也是高足弓，換了很多鞋，目前穿adizero japan。
04/23 12:59, 2F
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04/23 12:59, 8年前 , 3F
高足弓比較適合Kayano
04/23 12:59, 3F
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04/23 13:21, 8年前 , 4F
鞋墊換用SIDAS 有出高足弓
04/23 13:21, 4F
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04/23 13:33, 8年前 , 5F
Kayano是適合低足弓好嗎？
04/23 13:33, 5F
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04/24 07:47, 8年前 , 6F
不信邪穿過兩雙Kayano，蹠骨痛到不行。
04/24 07:47, 6F
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04/24 07:53, 8年前 , 7F
亞瑟士膠個人覺得太重太軟了。
04/24 07:53, 7F
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04/24 09:41, 8年前 , 8F
鞋墊推superfeet綠色版
04/24 09:41, 8F
推
04/24 15:27, 8年前 , 9F
New Balance 880
04/24 15:27, 9F
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