PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[閒聊] 大家跑完馬拉松襪子都還是乾的嗎?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (帶槍的姑娘)時間7年前 (2018/11/01 13:29), 編輯推噓35(35推 0噓 23→)
留言58則, 40人參與, 7年前最新討論串1/1
去年台北馬因為跑到3/2腳磨皮，後半段跑得生不如死.... 3月跑萬金石算有順利跑完啦 但襪子超濕所以後半段跑的也是辛苦 好奇各位每次跑完全馬or半馬襪子是乾的嗎? (還是我太會流汗?) 沒穿襪子不算喔實在不習慣赤腳跑... 台北馬今年有幸抽到正取 怕惡夢再現..要開始物色&調整裝備了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.71.81 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1541050148.A.C00.html
推
11/01 13:32, 7年前 , 1F
有誰跑完全馬襪子是乾的？
11/01 13:32, 1F
→
11/01 13:33, 7年前 , 2F
跑十公里就全濕了
11/01 13:33, 2F
推
11/01 13:48, 7年前 , 3F
可以找透氣點的鞋子，或是厚一點吸水性較好的運動襪。或是
11/01 13:48, 3F
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11/01 13:48, 7年前 , 4F
選擇練Y拖。
11/01 13:48, 4F
推
11/01 14:07, 7年前 , 5F
我跑完都是乾的。
11/01 14:07, 5F
推
11/01 14:11, 7年前 , 6F
絕對濕，所以要找適合的鞋子跑，不滑動、服貼的才不會磨
11/01 14:11, 6F
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11/01 14:11, 7年前 , 7F
破皮
11/01 14:11, 7F
推
11/01 14:19, 7年前 , 8F
我是乾的欸~是不是襪子問題? 我穿chego的材質蠻透氣(鞋
11/01 14:19, 8F
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11/01 14:19, 7年前 , 9F
子nike pegasus 35)
11/01 14:19, 9F
推
11/01 14:25, 7年前 , 10F
我都指甲淤血,鞋襪怎麼換都沒用,後來乾脆纏透氣膠帶
11/01 14:25, 10F
推
11/01 15:23, 7年前 , 11F
乾的……
11/01 15:23, 11F
推
11/01 15:27, 7年前 , 12F
我腳不太會流汗，跑前跟跑後基本上差沒多少
11/01 15:27, 12F
推
11/01 15:28, 7年前 , 13F
乾的 除非踩到水或太熱, 飆汗從小腿流下去
11/01 15:28, 13F
推
11/01 15:37, 7年前 , 14F
乾的
11/01 15:37, 14F
推
11/01 15:44, 7年前 , 15F
指甲淤血是尺寸不合吧
11/01 15:44, 15F
推
11/01 16:51, 7年前 , 16F
襪子會有差，不過穿Y拖後就沒差了
11/01 16:51, 16F
推
11/01 17:05, 7年前 , 17F
不一定，看氣溫還有濕度。
11/01 17:05, 17F
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11/01 17:11, 7年前 , 18F
濕透而且析出鹽是很正常的
11/01 17:11, 18F
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11/01 17:27, 7年前 , 19F
每個人各部位汗腺發達程度本就不同。 像我從沒腋下出汗
11/01 17:27, 19F
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11/01 17:27, 7年前 , 20F
的困擾，取而代之是屁股很會流汗。
11/01 17:27, 20F
推
11/01 17:40, 7年前 , 21F
換透氣的襪子試試吧!
11/01 17:40, 21F
推
11/01 17:49, 7年前 , 22F
迪卡儂2雙99元的就夠了
11/01 17:49, 22F
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11/01 18:34, 7年前 , 23F
夏天跑個10k 襪子可以擰出水
11/01 18:34, 23F
推
11/01 18:37, 7年前 , 24F
可是我腳型比較不一樣,怎麼試尺寸都不剛好
11/01 18:37, 24F
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11/01 19:18, 7年前 , 25F
我承認....跑長途的襪子會濕臭
11/01 19:18, 25F
推
11/01 19:39, 7年前 , 26F
指甲淤血鞋子太小！
11/01 19:39, 26F
推
11/01 19:47, 7年前 , 27F
襪子不會濕，不過頭巾跟泡過水一樣
11/01 19:47, 27F
推
11/01 20:16, 7年前 , 28F
chego材質彈性很好 腳脹起來也不會緊到不舒服就比較不會起
11/01 20:16, 28F
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11/01 20:16, 7年前 , 29F
水泡 你可能就比較容易流腳汗吧 我是跑久了腳會有燒起來
11/01 20:16, 29F
→
11/01 20:16, 7年前 , 30F
的感覺 襪子跟鞋子都重要
11/01 20:16, 30F
推
11/01 20:35, 7年前 , 31F
我不太流腳汗 頂多濕一點而已 天冷幾乎是乾的
11/01 20:35, 31F
推
11/01 20:38, 7年前 , 32F
我也幾乎是乾的，但上半身濕透導致下半身也濕
11/01 20:38, 32F
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11/01 20:46, 7年前 , 33F
跑完半馬上半身、下半身會飆汗，惟獨腳是乾的...過去半馬
11/01 20:46, 33F
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11/01 20:46, 7年前 , 34F
賽程和上禮拜日的長榮路跑可以證明...
11/01 20:46, 34F
推
11/01 23:12, 7年前 , 35F
看天氣 差很多
11/01 23:12, 35F
推
11/02 00:37, 7年前 , 36F
長榮馬 17度 溼度50
11/02 00:37, 36F
推
11/02 01:39, 7年前 , 37F
濕度關係 抹凡士林不起水泡就還好
11/02 01:39, 37F
推
11/02 09:20, 7年前 , 38F
七八月跑才會全濕
11/02 09:20, 38F
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11/02 09:54, 7年前 , 39F
我這邊北緯一度，赤道就在旁邊啊，襪子都是身上的汗留下去的
11/02 09:54, 39F
推
11/02 10:58, 7年前 , 40F
乾的，50公里也一樣，覺得是體質差異
11/02 10:58, 40F
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11/02 13:12, 7年前 , 41F
一定是濕的啊,跑8公里後就可以擰出水了
11/02 13:12, 41F
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11/02 13:40, 7年前 , 42F
乾的
11/02 13:40, 42F
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11/02 15:57, 7年前 , 43F
我之前在美國的時候都是乾的啊，現在住赤道就濕得快
11/02 15:57, 43F
推
11/02 16:32, 7年前 , 44F
可是淤血是鞋子太小的話,我跑的時候腳會在鞋子裡滑動耶?買
11/02 16:32, 44F
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11/02 16:34, 7年前 , 45F
的時候都有照店員提醒的留一個指頭,是覺得跑步時腳掌會往前
11/02 16:34, 45F
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11/02 16:35, 7年前 , 46F
衝,然後腳跟空空的,穿的是一般運動襪,還是要試止滑的襪子?
11/02 16:35, 46F
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11/02 17:31, 7年前 , 47F
ss大可試試鞋帶綁法 https://youtu.be/NBI5B1ng1as
11/02 17:31, 47F
推
11/02 18:32, 7年前 , 48F
謝謝樓上分享的連結,學到了
11/02 18:32, 48F
推
11/02 18:56, 7年前 , 49F
謝謝分享,我是第三種,第二種好像更穩定,再找機會試試
11/02 18:56, 49F
推
11/02 18:58, 7年前 , 50F
鞋子乾的，頭髮全濕，馬尾會滴水
11/02 18:58, 50F
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11/02 21:42, 7年前 , 51F
鞋襪都乾的....其他都很濕
11/02 21:42, 51F
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11/03 13:33, 7年前 , 52F
我腰部以下很少流汗耶..腳幾乎都乾的
11/03 13:33, 52F
推
11/03 13:36, 7年前 , 53F
4
11/03 13:36, 53F
推
11/03 17:43, 7年前 , 54F
體質問題 我也是腳很少出汗
11/03 17:43, 54F
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11/03 19:42, 7年前 , 55F
每個人部位流汗程度都不一樣啊 之前寒流渣打馬我只穿
11/03 19:42, 55F
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11/03 19:42, 7年前 , 56F
背心飄褲還是流很多汗
11/03 19:42, 56F
推
11/04 07:57, 7年前 , 57F
謝謝鞋帶綁法分享！
11/04 07:57, 57F
推
11/09 00:01, 7年前 , 58F
體力衰退就新陳代謝變慢就大出汗了~
11/09 00:01, 58F
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