[問題] 跑後嘴巴破洞
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者smacker (媽的.......)時間7年前 (2019/01/14 12:09)推噓8(8推 0噓 3→)留言11則, 10人參與討論串1/1
我已經發生蠻多次的
每次跑完10k-15k 隔天嘴巴就會有破洞 (口腔潰瘍)
10次大概有7次 沒跑的時候又很正常
不知道是不是因為跑的過程中都沒有補水然後火氣大?
有人有類似的困擾嗎? 或是有什麼其他原因...
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