[問題] 請問風扇車訓練
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者scarletake (scarletake要追討些什麼;)時間5年前 (2020/05/26 15:47)推噓4(4推 0噓 4→)留言8則, 7人參與討論串1/1
大家好
是這樣的，由於身體和天候一些因素，我和家人可能要考慮買個有氧器材在家動一動
我是喜歡跑步的，所以最好是可以增進跑步的能力
怕吵到樓下，目前就先以健身車為主。但無意中看到一種叫「風扇車」的產品，兩手也會用來抓。
我個人是不喜歡hiit之類的運動，因為我覺得很難作計算。
但這東西似乎好保養，也輕。
我想問的是，有人使用過嗎？訓練的方式為何？是否和跑步其實是完全無關的產品。
問題其實有點模糊，不好意思
先謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.51.178.194 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1590479276.A.91E.html
推
05/26 17:02,
5年前
, 1F
05/26 17:02, 1F
推
05/26 19:00,
5年前
, 2F
05/26 19:00, 2F
→
05/26 19:04,
5年前
, 3F
05/26 19:04, 3F
→
05/26 21:33,
5年前
, 4F
05/26 21:33, 4F
→
05/26 23:39,
5年前
, 5F
05/26 23:39, 5F
推
05/28 18:24,
5年前
, 6F
05/28 18:24, 6F
→
05/28 18:25,
5年前
, 7F
05/28 18:25, 7F
推
05/29 00:18,
5年前
, 8F
05/29 00:18, 8F
Road_Running 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章