[問題] 慣穿避震型的慢跑鞋,改穿穩定型會如何?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Sting)時間5年前 (2020/10/01 11:42), 編輯推噓2(2010)
留言12則, 9人參與, 5年前最新討論串1/1
覺得自己的腳有點怪、不好挑鞋,最近是到一雙鞋不確定適合否, 想請教一下建議,先談一下自己的腳: 1.真的很寬,基本上2E寬度絕對不夠,某些款的4E寬度都會感到還有壓迫 2.雖然腳很寬、體重也不輕,但足弓是一般或偏高,沒有扁平足問題 3.有不輕的O型腿,最瘦的時候可以放入一個垂直拳頭(自己查這算重度了) 4.內旋未正式檢測,但長期看看鞋底磨損和自己的影片,推測大概是正常內旋 過往都穿4E緩衝型,長期穿過Mizuno WaveRider、 Asics GelCumulus,沒什麼問題 (但自己只是很輕度的跑和走路) 現在問題是,我試到非上二牌的New Balance 4E跑鞋,是N牌中極少我覺得夠寬舒服的 (尚未試穿時,店員就一直強調這款特別寬,比同牌中其他4E都明顯更寬) 但是這雙一查,是穩定型… 想請問以我的情形,純粹為了夠寬舒服而穿這雙控制型跑鞋,會不會有嚴重壞處? 如果只是輕量跑(一次不會超過3K)、或是走路使用呢? 謝謝各位的意見~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.175.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1601523772.A.E64.html

10/01 11:48, 5年前 , 1F
我跑10K為主,NIKE赤足、支撐、緩衝輪著穿。速度5-6分間,
10/01 11:48, 1F

10/01 11:48, 5年前 , 2F
覺得沒差。就跑感不同。
10/01 11:48, 2F

10/01 12:10, 5年前 , 3F
其實主要還是看觸地的技巧啦...漫不經心的"拖"穿啥都傷
10/01 12:10, 3F

10/01 12:11, 5年前 , 4F
既然這麼短...那更可以把注意力專注在觸地感覺和技巧上
10/01 12:11, 4F

10/01 14:27, 5年前 , 5F
我覺得主要是看路面狀況,遇到不平路穩和不穩的確是差別
10/01 14:27, 5F

10/01 16:07, 5年前 , 6F
覺得沒差,我也都不同類型鞋交互穿。只要穿著舒適沒有
10/01 16:07, 6F

10/01 16:07, 5年前 , 7F
異常感,應該還好。讓不同的肌群都有運用的機會
10/01 16:07, 7F

10/02 10:04, 5年前 , 8F
別管那種分類 啥穩定型 控制型
10/02 10:04, 8F

10/02 14:08, 5年前 , 9F
你回想看看國高中時沒穿亞瑟士,腳有怎麼樣嗎?
10/02 14:08, 9F

10/02 17:25, 5年前 , 10F
很恐怖 不要問
10/02 17:25, 10F

10/02 22:34, 5年前 , 11F
一次不會超過3K、走路用,基本上沒差吧?
10/02 22:34, 11F

10/04 22:57, 5年前 , 12F
想知道這雙比同4e更寬的nb鞋名+型號
10/04 22:57, 12F
文章代碼(AID): #1VTL0yva (Road_Running)
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