PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 室內cross training機器推薦

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (哈哈)時間5年前 (2020/11/08 19:27), 編輯推噓0(0推 0噓 13→)
留言13則, 5人參與, 5年前最新討論串1/1
以往都是靠慢跑山路/操場練習，毛毛雨的話也還是可以出門。 但現在天氣越來越冷，有時雨也不小，有時就因此連休3天，感覺很不妙. 請問是否有機器可以推薦? 例如這個https://0rz.tw/7Fkxo (我是看某位知名野跑高手的文章，他每個禮拜都會排 時間騎飛輪練習。不過我完全不認識他不知如何問型號) 最主要的目的是希望提升成績。價格初步抓1~50k。 其餘的考量點 1.不需用站的姿勢跑為佳(所以最好不要跑步機)，因家裡空間有限，比較想把機台放在樓 上夾層的空間 2.聲音小為佳 (例如有磁控的比較安靜) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.135.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1604834830.A.8B6.html
→
11/08 20:51, 5年前 , 1F
出去跑比做再多cross training還有用
11/08 20:51, 1F
→
11/09 10:21, 5年前 , 2F
我不太推健身車，如果平時不運動那型，這個倒是有點效果
11/09 10:21, 2F
→
11/09 11:06, 5年前 , 3F
如果沒效果我可能就不買了@@...後來研究了一下，買GORE-TE
11/09 11:06, 3F
→
11/09 11:06, 5年前 , 4F
X SHAKEDRY™的雨衣說不定也可以，一件大約1萬初，看起
11/09 11:06, 4F
→
11/09 11:06, 5年前 , 5F
來透氣非常好，也許雨天跑步時全程都穿得住。
11/09 11:06, 5F
→
11/09 11:09, 5年前 , 6F
平均一次大約要跑2小時，主要是怕說如果低溫+雨勢大一點，
11/09 11:09, 6F
→
11/09 11:09, 5年前 , 7F
可能不到30分鐘衣服就全濕，很怕感冒甚至失溫。一般的雨
11/09 11:09, 7F
→
11/09 11:09, 5年前 , 8F
衣會太悶穿不住。
11/09 11:09, 8F
→
11/09 11:12, 5年前 , 9F
只是鞋子襪子依然會全濕..只能忍耐看看了
11/09 11:12, 9F
→
11/09 14:11, 5年前 , 10F
本來也想買一台在家騎 但顧慮到占空間跟保養問題 後
11/09 14:11, 10F
→
11/09 14:11, 5年前 , 11F
來還是跑去worldgym騎飛輪 跑跑步機 還有其他訓練
11/09 14:11, 11F
→
11/09 17:42, 5年前 , 12F
徒手重訓+HIIT，不用錢、沒聲音、不用保養，肌力心肺一
11/09 17:42, 12F
→
11/09 17:42, 5年前 , 13F
次吃到飽!!
11/09 17:42, 13F
‣ 更多 pc2990 的文章
文章代碼(AID): #1VfzOEYs (Road_Running)
Road_Running 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 pc2990 的文章
文章代碼(AID): #1VfzOEYs (Road_Running)