PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 搞一屆PTT杯3000公尺大賽有搞頭嗎?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (不良豬)時間4年前 (2021/05/10 13:29), 編輯推噓54(54推 0噓 66→)
留言120則, 51人參與, 4年前最新討論串1/1
打給厚~~挖路跑版版豬啦 有鑑於最近八卦版上對於3000公尺討論這麼熱烈 人才備出 一堆可以10分11分12分 橫空出世的天才 去年我在路跑版辦了一個鍵盤跑者大賽 響應滿熱烈的 今年如果我來辦一屆PTT杯3000公尺大賽不知道有沒有搞頭 要真跑喔 不能用鍵盤跑~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.16.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1620624584.A.7F1.html
推
05/10 13:37, 4年前 , 1F
請開賭盤!我歐印能進12分沒幾個
05/10 13:37, 1F
推
05/10 13:39, 4年前 , 2F
12分算什麼~~我都跑18分 (欸?)
05/10 13:39, 2F
推
05/10 15:00, 4年前 , 3F
辦在週末的話可以
05/10 15:00, 3F
→
05/10 15:00, 4年前 , 4F
我很菜 催緊繃11秒半
05/10 15:00, 4F
推
05/10 15:04, 4年前 , 5F
05/10 15:04, 5F
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05/10 15:06, 4年前 , 6F
跑進12分內有ptt限定版獎品的話會滿吸引人的
05/10 15:06, 6F
推
05/10 15:33, 4年前 , 7F
八卦鄉民：退伍沒在練了啦 當年我齁...(下略)
05/10 15:33, 7F
推
05/10 16:05, 4年前 , 8F
樓下8分台大大
05/10 16:05, 8F
推
05/10 16:09, 4年前 , 9F
覺得12分以下應該還是很多吧
05/10 16:09, 9F
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05/10 16:09, 4年前 , 10F
我3k跑11:30但參加半馬全馬都是當看不到別人車尾燈的
05/10 16:09, 10F
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05/10 16:09, 4年前 , 11F
那一個...
05/10 16:09, 11F
推
05/10 17:28, 4年前 , 12F
ptt臥虎藏龍
05/10 17:28, 12F
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05/10 17:49, 4年前 , 13F
嗚，PB才12:30
05/10 17:49, 13F
推
05/10 18:20, 4年前 , 14F
恭請各位神人秀圖!
05/10 18:20, 14F
推
05/10 18:45, 4年前 , 15F
12分鐘沒受傷狀況好應該有機會
05/10 18:45, 15F
推
05/10 19:12, 4年前 , 16F
很遜呢，鄉民如我隨便也破12分，我還18分，大破了六分
05/10 19:12, 16F
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05/10 19:12, 4年前 , 17F
鐘
05/10 19:12, 17F
推
05/10 19:13, 4年前 , 18F
台北已經很多5000的免費賽事.. 我覺得沒搞頭..
05/10 19:13, 18F
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05/10 19:44, 4年前 , 19F
樓上不要太認真好嗎
05/10 19:44, 19F
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05/10 19:55, 4年前 , 20F
你各位都包一包啦 練成這樣3k才跑什麼11還12分 我大鄉民
05/10 19:55, 20F
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05/10 19:55, 4年前 , 21F
隨便練個幾週就輕鬆跑12分了 跑4分速敢若切菜 同連的還十
05/10 19:55, 21F
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05/10 19:55, 4年前 , 22F
幾個10分的
05/10 19:55, 22F
推
05/10 20:08, 4年前 , 23F
邱大哥怎麼還沒來
05/10 20:08, 23F
推
05/10 20:53, 4年前 , 24F
職業軍人要另外分組！要把標準改成10分內，才能符
05/10 20:53, 24F
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05/10 20:53, 4年前 , 25F
合軍人的層級。
05/10 20:53, 25F
推
05/10 21:17, 4年前 , 26F
路跑板會有現役過手出沒，9分內都有可能
05/10 21:17, 26F
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05/10 21:17, 4年前 , 27F
國手
05/10 21:17, 27F
推
05/10 21:26, 4年前 , 28F
職業軍人現在每個都三高 已經沒幾個能跑了
05/10 21:26, 28F
推
05/10 21:57, 4年前 , 29F
想當年我在東指部最快只跑過 12 分 40 秒
05/10 21:57, 29F
推
05/10 22:24, 4年前 , 30F
05/10 22:24, 30F
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05/10 22:25, 4年前 , 31F
這則推文最經典 從來沒懷疑過是距離的問題
05/10 22:25, 31F
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05/10 22:59, 4年前 , 32F
我只能說看八卦版認真就輸了
05/10 22:59, 32F
推
05/10 23:29, 4年前 , 33F
有獎品，就會有一堆怪物出來了。
05/10 23:29, 33F
推
05/10 23:42, 4年前 , 34F
05/10 23:42, 34F
推
05/11 00:21, 4年前 , 35F
3000跑十分鐘,那9公里不就半小時跑完,這不是一般人吧?
05/11 00:21, 35F
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05/11 00:23, 4年前 , 36F
這換算下來是三分速吧？一公里平均跑三分鐘，這根本是
05/11 00:23, 36F
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05/11 00:23, 4年前 , 37F
用衝的吧！
05/11 00:23, 37F
推
05/11 00:26, 4年前 , 38F
世界記錄都還要7分多，ptt一堆天生神力的應該能輕鬆秒殺
05/11 00:26, 38F
推
05/11 00:44, 4年前 , 39F
3000太短了啦
05/11 00:44, 39F
還有 41 則推文
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05/12 22:25, 4年前 , 81F
了 12感覺就是一個門檻
05/12 22:25, 81F
推
05/12 23:38, 4年前 , 82F
只試過5K10K五分速 3千可以15分就好嗎QQ
05/12 23:38, 82F
推
05/12 23:43, 4年前 , 83F
看一下紀錄 一公里4：25 五公里 23：32 10公里55：27
05/12 23:43, 83F
推
05/13 20:15, 4年前 , 84F
五分速有練過，年輕的不難，現在講的是10~12那種嘴炮的
05/13 20:15, 84F
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05/13 20:16, 4年前 , 85F
在校沒練跑，光當兵就跑到10~12分速不就秋森萬，隨便練練半
05/13 20:16, 85F
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05/13 20:16, 4年前 , 86F
馬就80了
05/13 20:16, 86F
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05/13 20:17, 4年前 , 87F
分鐘
05/13 20:17, 87F
推
05/14 07:53, 4年前 , 88F
沒練過12分絕對蠻難的 有練過也要一段時間才有可能
05/14 07:53, 88F
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05/14 07:53, 4年前 , 89F
就跟握推要推100KG也要接受訓練 沒訓練會受傷
05/14 07:53, 89F
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05/14 09:48, 4年前 , 90F
Strava很多路段紀錄都是用騎車洗榜
05/14 09:48, 90F
推
05/14 16:01, 4年前 , 91F
當兵的距離都不準。不用神話當兵的體能啦，認識田徑隊的
05/14 16:01, 91F
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05/14 16:01, 4年前 , 92F
去當兵幾乎都變慢
05/14 16:01, 92F
推
05/15 00:49, 4年前 , 93F
這個感覺不錯 3樓的11s是300公尺嗎
05/15 00:49, 93F
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05/15 01:44, 4年前 , 94F
我覺得某些人強調當兵有鞭策壓力誘因而能跑出佳績的邏輯
05/15 01:44, 94F
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05/15 01:44, 4年前 , 95F
是對的 但幅度超出太多的話就是偷距離了 不過也難怪啦 因
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05/15 01:44, 4年前 , 96F
為很多人退伍後就沒跑出過比當兵更好的數據了 當然要死抱
05/15 01:44, 96F
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05/15 01:44, 4年前 , 97F
著當兵那個"還不錯"的數據來講 然後再告訴自己是受到驅策
05/15 01:44, 97F
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05/15 01:44, 4年前 , 98F
才能跑到那樣 所以退伍後就不行了 但實際上自己的能耐到
05/15 01:44, 98F
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05/15 01:44, 4年前 , 99F
哪 我想這之中很多人其實都有個底 只是在網路就免不了想
05/15 01:44, 99F
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05/15 01:44, 4年前 , 100F
吹噓一下 但當然這之中也有人是真材實料的 只是那種把3k
05/15 01:44, 100F
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05/15 01:44, 4年前 , 101F
跑12.13分講得好像很簡單的語氣會讓人覺得很像唬膦的
05/15 01:44, 101F
推
05/15 10:36, 4年前 , 102F
推樓上 一堆人都愛說部隊假資料 結果對於自己在當兵
05/15 10:36, 102F
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05/15 10:36, 4年前 , 103F
測出的3000公尺成績卻深信不疑 然後最常被拿出來講的
05/15 10:36, 103F
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05/15 10:37, 4年前 , 104F
就是因為要拚18啊 所以死也要跑進___分
05/15 10:37, 104F
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05/15 10:38, 4年前 , 105F
為了拚18當然會比較拚命 但若成績差退伍後的成績太多
05/15 10:38, 105F
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05/15 10:39, 4年前 , 106F
那距離不足的機會很大 如果少了400公尺 那原本跑14分
05/15 10:39, 106F
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05/15 10:40, 4年前 , 107F
的就可以跑12分初左右 這種進步幅度無怪乎多數人退伍
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05/15 10:40, 4年前 , 108F
後跑不出來(但又深信這成績是對的 只好咬著是為了18
05/15 10:40, 108F
推
05/15 10:42, 4年前 , 109F
還有當兵體能會變好 這其實是針對原本沒啥運動習慣的
05/15 10:42, 109F
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05/15 10:43, 4年前 , 110F
人就是...(不否認至少新訓時作息正常 然後每天都有
05/15 10:43, 110F
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05/15 10:43, 4年前 , 111F
運動時間 所以對過去沒啥在運動 又常日夜顛倒的大學
05/15 10:43, 111F
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05/15 10:44, 4年前 , 112F
生或研究生來說 體能會變好...當然如果是一年的下部
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05/15 10:44, 4年前 , 113F
隊後開始要接業務睡眠不足就又是另回事了)
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05/15 10:45, 4年前 , 114F
但如果原本有運動習慣的 基本上當兵都是體能變差 ...
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05/15 10:45, 4年前 , 115F
例如新訓都是帶隊跑 然後那個距離和速度 其實對於有
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05/15 10:46, 4年前 , 116F
運動習慣的 其實只是伸展前的暖身...(更不用說下部隊
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05/15 10:46, 4年前 , 117F
後沒時間運動之類的
05/15 10:46, 117F
推
05/15 17:44, 4年前 , 118F
我認識的同學當體育老師之前說當兵會退步...... 放假都
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05/15 17:44, 4年前 , 119F
要自主練習
05/15 17:44, 119F
→
05/15 18:01, 4年前 , 120F
一人到場吧，別想不開辦這個!
05/15 18:01, 120F
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