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[問題] 五指鞋適應問題?
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Re: [問題] 五指鞋適應問題?
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WMX
(這學期要加油阿~)
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14年前
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(2011/04/10 18:25)
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我今天又再次試穿五指鞋來跑步!. 之前曾經跑過一次7公里,兩次三公里!中途都因為起水泡腳痛而收工!. 今天去跑三重馬拉松順便當練習!. 成績沒練,最後破五也是預料中的事情!我想不能怪到鞋子上!. 但是!身為一個寬楦+扁平足的腳型!腳弓內側磨出水泡的情況還蠻嚴重的!. 我跑步前原本根據之前跑7公里的經
(還有542個字)
#1
[問題] 五指鞋適應問題?
推噓
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作者
rickmain
(灰白色調)
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14年前
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(2011/04/07 19:18)
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上週第二次穿kso跑了11k後,腳底內側磨破了一個大水泡..到今天已經一週不能跑步,. 應該說我連走都會跛腳,這幾天只能騎腳踏車和重訓,. 但是我還是很愛穿五指鞋那種跑步的快感,甚至希望以後都可以穿著它跑,. 我想問的是這種磨出水泡和傷口的情況會隨著穿它的跑步時間增加改善嗎?. 以前穿跑鞋沒出現過這
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