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討論串[問題] 關於跑鞋與呼吸問題
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Re: [問題] 關於跑鞋與呼吸問題
推噓3(3推 0噓 11→)留言14則，0人參與, 最新作者d0gking (狗王)時間14年前 (2011/12/20 23:31), 編輯資訊
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我也是自從穿了路跑鞋之後，就回不去了。. 但前提是對自己的姿勢有信心。. 只要平常的練習量不會造成腳的任何不適，應該就OK了。. 我在LSD時全程的姿報都沒有變，但是跑全馬在最後10k，. 腳掌和小腿減震的能力明顯變差，. 腳步聲很大，而且明顯感到震動，好像整個腳掌砸在地上…. 為了拼速度，就豁出去
(還有119個字)
#1
[問題] 關於跑鞋與呼吸問題
推噓4(4推 0噓 30→)留言34則，0人參與, 最新作者PILICATCAT (霹靂肥貓)時間14年前 (2011/12/20 19:08), 編輯資訊
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(一)前陣子買了雙M牌的路跑鞋，穿起來很輕巧，因此有個疑問. 跑步距離約6K舉例. 穿GEL-CUMULUS時間約要花32分或是更長 VS 穿M牌WAVE SPACER AR 2 約要花28分. 跑完後感覺很累下一個6K更費時 跑完接下一個6K還喘的過氣..... 每次穿GEL-CUMULUS練跑1
(還有270個字)
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