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討論串[問題] 跑步時前腳外側先著地~該如何選鞋~
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Re: [問題] 跑步時前腳外側先著地~該如何選鞋~
推噓6(6推 0噓 9→)留言15則，0人參與, 7年前最新作者across24 (across24)時間13年前 (2013/01/23 23:36), 編輯資訊
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從圖來看是MERRELL BARE ACCESS. http://www.merrell.com.tw/product.php?id=423. 是赤足跑的入門訓練鞋，150g，前後零落差. 網路有一篇高手跑友的鞋測文中寫道. http://caoshanma27.blogspot.tw/2012/1
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[問題] 跑步時前腳外側先著地~該如何選鞋~
推噓2(2推 0噓 5→)留言7則，0人參與, 最新作者thas803 (N東東N)時間13年前 (2013/01/23 21:02), 編輯資訊
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小弟大概跑了4個月~. 從一開始就有練習姿勢跑法~. 但還沒練成.... 我前腳掌著地時~. 都會是外側先著地~. 而不是書上說的蹠球部~. 造成前掌外側嚴重磨損~. 附圖~. http://imgur.com/a/j8hdJ#1. 這雙鞋才剛買沒多久. 總里程35公里. 其中有12公里是跑馬路 其
(還有117個字)
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