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討論串[問題] 剛慢跑完會痔瘡嗎？
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Re: [問題] 剛慢跑完會痔瘡嗎？
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 5年前最新作者reebox (點名單呢?)時間5年前 (2020/12/06 16:17), 編輯資訊
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痔瘡會因為腹壓變大而產生. 長跑也算是一種 (超過一般負荷). 長跑的定義會因為每個人的狀況而不同. 即使是原本身體健康 有在訓練的人也可能會發生. 嚴重一點外痔 輕微一點就是肛門腫脹 有異物感. 通常就用坊間賣的痔瘡藥膏擦拭 兩三天就很有效果了 很快又能恢復訓練. 所以不需要太擔心 這跟衣褲磨破皮
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[問題] 剛慢跑完會痔瘡嗎？
推噓7(7推 0噓 27→)留言34則，0人參與, 5年前最新作者abou199040 (jeff40rey)時間5年前 (2020/08/09 00:21), 編輯資訊
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不好意思這問題有點噁心. 之前曾經有過痔瘡的經驗，兩三年前. 然後平常可能會常久坐. 最近因為減肥，就搭配慢跑5k. 就發現十次裡面會有兩次. 跑完之後. 肛門旁邊的血管腫脹，會有異物感. 發現的確是血管腫脹起來. 雖然可能半天或隔天就好了. 但是還是很不舒服，很困擾. 我知道跑步會讓血液流到下半身
(還有5個字)
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