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[問題] 剛慢跑完會痔瘡嗎？

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (jeff40rey)時間5年前 (2020/08/09 00:21), 編輯推噓7(7推 0噓 27→)
留言34則, 14人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
不好意思這問題有點噁心 之前曾經有過痔瘡的經驗，兩三年前 然後平常可能會常久坐 最近因為減肥，就搭配慢跑5k 就發現十次裡面會有兩次 跑完之後 肛門旁邊的血管腫脹，會有異物感 發現的確是血管腫脹起來 雖然可能半天或隔天就好了 但是還是很不舒服，很困擾 我知道跑步會讓血液流到下半身 但我這樣的情況是正常的嗎？ 希望有經驗的大大可以幫我解答 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.108.89 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1596903682.A.1C3.html
推
08/09 00:22, 5年前 , 1F
問醫生？
08/09 00:22, 1F
推
08/09 00:38, 5年前 , 2F
長期來說運動有助於改善（非嘴砲，個人經驗）
08/09 00:38, 2F
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08/09 00:39, 5年前 , 3F
但如果已經正在嚴重，跑步會摩擦到，要小心
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08/09 00:39, 5年前 , 4F
如果在台灣，看醫生最快
08/09 00:39, 4F
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08/09 01:19, 5年前 , 5F
了解，可是通常要看醫生時狀況已經改善，我怕醫生會
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08/09 01:19, 5年前 , 6F
滿頭問號
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08/09 01:51, 5年前 , 7F
請問是一次跑完5K嗎？還是分段跑？
08/09 01:51, 7F
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08/09 02:02, 5年前 , 8F
我是沒被醫生診斷痔瘡過 但是也是屬於比較肥的人 跑較
08/09 02:02, 8F
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08/09 02:02, 5年前 , 9F
長距離偶爾會覺得兩股間奧過度摩擦 通常跑前塗點潤滑
08/09 02:02, 9F
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08/09 02:02, 5年前 , 10F
（凡士林之類 ）就能改善
08/09 02:02, 10F
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08/09 02:03, 5年前 , 11F
我個人不專業的是覺得因為胖而比較貼緊 汗水也不快乾
08/09 02:03, 11F
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08/09 02:03, 5年前 , 12F
過度摩擦刺激
08/09 02:03, 12F
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08/09 02:10, 5年前 , 13F
我是一次跑完5k，跑前試試看凡士林 謝謝哦
08/09 02:10, 13F
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08/09 06:38, 5年前 , 14F
就去看醫生啦。描述一下狀況就好了，醫生不會怎樣
08/09 06:38, 14F
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08/09 06:39, 5年前 , 15F
如果是摩擦的話不會有腫脹感(不過我沒有痔瘡經驗QQ)
08/09 06:39, 15F
推
08/09 07:17, 5年前 , 16F
我第一次跑完全馬有一樣的情況出現，後來賽前塗個凡士林就
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08/09 07:17, 5年前 , 17F
改善了，另外跑量增加也會改善。
08/09 07:17, 17F
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08/09 08:34, 5年前 , 18F
T大我以為跑量增加會腫脹的越嚴重
08/09 08:34, 18F
推
08/09 09:16, 5年前 , 19F
有毛要除
08/09 09:16, 19F
推
08/09 10:51, 5年前 , 20F
我個人的經驗是跑量增加後(月跑>200K)循環也會跟著變好，
08/09 10:51, 20F
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08/09 10:51, 5年前 , 21F
腫脹的臨界點也會拉高...後來再跑全馬時就算不塗凡士林也
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08/09 10:51, 5年前 , 22F
沒問題了。
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08/09 10:55, 5年前 , 23F
會，如果已經二期，會越跑越糟，得先休或用藥控制好再練
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08/09 10:55, 5年前 , 24F
回來。當然找醫生治癒也可以，但同樣要休一些時間。
08/09 10:55, 24F
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08/09 11:31, 5年前 , 25F
觀察一下是否跟內褲材質有關？
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08/09 13:30, 5年前 , 26F
我跑步都 no 胖 的
08/09 13:30, 26F
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08/09 15:09, 5年前 , 27F
看醫生最快,看是內痔外痔還是混合痔,看大小會開藥塗或是
08/09 15:09, 27F
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08/09 15:11, 5年前 , 28F
痔核橡皮圈結紮術(內痔）免開刀免住院.
08/09 15:11, 28F
推
08/09 15:31, 5年前 , 29F
我有時也會這樣，患部泡溫熱水或蓮蓬頭沖溫熱水，，會很
08/09 15:31, 29F
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08/09 15:31, 5年前 , 30F
明顯消腫。
08/09 15:31, 30F
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08/09 18:34, 5年前 , 31F
謝謝大家的意見，我跑步是沒有穿內褲的，月跑大概80~
08/09 18:34, 31F
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08/09 18:34, 5年前 , 32F
100之間而已，昨天擦藥之後早上起來就沒有腫脹了
08/09 18:34, 32F
推
08/12 00:05, 5年前 , 33F
剛大便完 不跑步 擦凡士林
08/12 00:05, 33F
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08/12 00:30, 5年前 , 34F
其實仔細想想好像腫脹都是大便完不久去跑步欸
08/12 00:30, 34F
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