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討論串[討論] garmin running dynamics
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[討論] garmin running dynamics
推噓7(7推 0噓 26→)留言33則，0人參與, 1年前最新作者arms2 (無言)時間1年前 (2023/11/27 08:44), 編輯資訊
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如題. 最近買了一個running pod 來玩. 看起來我的垂直振幅非常穩定 只有5%. 左右腳也算平衡 接近50/50. 唯一觸地時間高了點 219ms. 以下是今天的練跑紀錄. 3k warm up+25k M pace (4:36/k). https://i.imgur.com/mshB0k
#2
Re: [討論] garmin running dynamics
推噓11(11推 0噓 18→)留言29則，0人參與, 1年前最新作者MuMuH (MuMuH)時間1年前 (2023/12/01 13:13), 1年前編輯資訊
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稍微解釋一下為何我「無法同意更多」，為何我認為這樣的動態資料沒有意義。. 除非提供Running Dynamics Pod（RDP）的廠商有辦法針對這些資料，提供指標來跟過. 去的自己或是其他人比較，或是更進一步做出一個長期趨勢的分析來告訴跑者，「你. 該做些什麼？來改善你的這些資料。」否則對於使用
(還有3557個字)
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