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討論串[討論] 冷空氣吸進鼻腔很痛
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Re: [討論] 冷空氣吸進鼻腔很痛
推噓12(12推 0噓 7→)留言19則，0人參與, 8年前最新作者acwinter (acwinter)時間8年前 (2017/10/29 12:21), 8年前編輯資訊
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自己的文自己回. 今天參加臺中的半馬. 清晨溫度大概22度. 剛開始路線先往南. 背風跑即使冷冷的 也不會有太大的問題. 之後有經過空曠的重劃區.環中路. 附近沒有遮蔽物風真的很大. 而且往北逆風 風一直打在臉上.... 先不說速度掉了一大截. 身體的狀況隨著天氣狀況就跑出來了. 鼻子稍微不舒服.
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[討論] 冷空氣吸進鼻腔很痛
推噓19(19推 0噓 24→)留言43則，0人參與, 8年前最新作者acwinter (acwinter)時間8年前 (2017/10/27 09:08), 8年前編輯資訊
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小弟跑齡約五年. 一直很不喜歡冬天跑步. 因為有風而且溫度太低了. 對於一般跑者而言 秋冬比夏天更適合跑步. 可是我比較喜歡夏天的清晨跑步. 對我來說 25度~32度才是舒服的跑步溫度. 今年有點太早開始冷了. 早晚溫度大概都22度(台中) 而且有東北風. 比較喜歡背著風跑. 只要跑步吸到冷空氣 鼻
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