討論串[問題] 腋下不太好…
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是不是沒有穿運動排汗衫呢? 還是太緊. 不然就是手擺動的時候太靠近胸部 導致部位摩擦紅腫. 擺動的幅度不必太大 也不必用力. 用力擺動是短跑在縮短步伐頻率用的. 至於衣服的部分. 女生的衣服短袖或長袖都是屬於比較貼的樣子. 如果換穿寬鬆一點的衣服或男裝(?)應該不會有這種困擾. 這些動作都沒在做耶~
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呃… 抱歉不太會下標題 想認真發問 又想弄個搞笑標題Orz. 先感謝 之前各位大大解答我的疑惑. 跑鞋是mizuno 8KN-84767. 約一小時跑6km 一週約跑6天. 右腳膝蓋有帶護膝@@. 我的小小小小困擾是 我的腋下阿…. 手臂內側 靠近腋下的部份. 會被濕衣服磨的紅紅的…. 現在 碰到衣
(還有372個字)
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