[問題]關於...籃框終結者：跳躍力訓練秘籍

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者cuteohoh (oo)時間19年前 (2007/04/16 15:50)推噓9(9推 0噓 9→)

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從這個地方看到的...網頁最下面的一段 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010312059 　作者理光頭打赤腳身高是170公分整，年輕時曾練到頭頂能擦到籃板下緣。這訓練課程對我與很多我幫助過的人有用，相信對您也同樣會有效果。在兩個星期的訓練過後，保證讓您有易想不到的功效！對於喜愛排球、足球及田徑運動的人，本書也絕對能帶給您莫大的幫助，因為跳躍力增強之後，體力與短跑速度也會隨而變強，可以說是一舉三得！筆者因為個子不高，每次打籃球遇到高個子時，都有一種恨天高的感覺。身高是不能改變的，但彈性卻可以！前NBA選手亞特蘭大老鷹隊的後衛Spud Webb，身高只有173公分，卻能輕易的垂直跳離地面 110公分，表演雙手向後扣籃與大車輪猛灌。 (以下開始...會不會太虎爛......) 筆者我是華僑，曾經親眼看過跳最高的人，是我們當時高中的籃球校隊隊長 Rob Curr。他身高194公分，在助跑灌籃時，可以胸部下緣碰到籃框，那種驚人的彈跳高度，使他可以雙手同時抓住籃板的上邊。他的垂直跳躍高度大約是150公分，完全不輸奧運選手，很恐怖吧! 這世界上還存在著許多跳躍力超強的怪物，他們也許是天生運動基因比常人優良，但是就算資質再好，也不可能跳出那樣嚇人的高度的。我們更應該要佩服他們後天辛苦練習所得來的結果。 <結束> 這篇簡介中說的194...Rob Curr............. 有影片我才相信...沒影片鬼才相信... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.20.235.50

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skyisjordan

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justcallit

04/16 16:17, , 2^F

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justcallit

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