[問題] 體重與彈跳能力
小弟從小就是胖子
沒有受過正式籃球訓練
小五開始接觸籃球
一直到國中 都會跟班上同學一起同樂
實力在班上挑隊友時 雖然不是優先被選
但是也不會被當雜魚充人數用拉... 算中等(以班上來說
到了高中完全沒碰球 胖到169/96....
一直到當兵太閒 常常打(幾乎天天打) 退伍又會到各大公園發洩一番
體重稍微有下降 大概維持 169/85左右 實力有上升許多
主要是我的彈跳能力 169的身高 搭配我85左右(漂浮不定)的身材
勉強能摸框
不過一個多月前 左膝蓋開刀 前十字韌帶 半月軟骨 膝蓋軟骨
現在我的腳力 實在是... 除了努力復健 另一個就是降低我的體重 減輕負擔
今天去同學家 看他有20磅的亞玲 就順手拿拿看 感覺蠻重的
然後想想我的身材 如果能減輕到正常比例
就等於減掉2~3個亞玲的重量 那不就會感覺超超超輕盈...?
現在想問的是 有沒有原本是胖子 變瘦後的運動感覺心得 可以分享一下嗎
因為我從小就胖 真的是不知道瘦的感覺...
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.1.25
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