[請益] 推薦一下 運動傷害的醫生XD
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者DRUIDMOSHU (3ds-Max遜啊~~)時間18年前 (2007/12/17 10:46)推噓7(7推 0噓 8→)留言15則, 8人參與討論串1/1
其實我這個傷 好久好久了
我從高中打籃球打到現在碩二
左腳踝扭傷次數超過十次 右腳踝也在試著改寫左腳的歷史紀錄
現在下樓梯腳踝都會無力 因為會痛會酸
休息幾天 就會舒服很多很多 好像痊癒了一樣
然後就會去打球 打球也沒什麼異狀 彈性也有七八成
但是打完之後 隔天早上 又會恢復到無力疼痛酸的狀態
我還滿不想打打停停的 因為我真的很喜歡籃球
怎麼會沒受傷 打完就很痛咧
以前每天都有在練墊腳 增加彈速跟第一步
現在都害我不敢練了
資深的版友們 有沒有什麼建議 或是能推薦醫生或診所給我
我非常非常非常不希望 要休息幾個月 怎樣的
當然 如果大家覺得有必要 那也沒辦法
有沒有除了游泳可以替代的運動 可以讓我發洩過剩的體能XD
游泳好麻煩的~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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