[問題] 練完三頭肌之後去打球，結果一直使不上力= =
話說小弟我剛剛練完三頭肌之後就跑去打球
當時三頭肌感覺還蠻酸的
練完之後覺得太無聊，就跑到附近的球場去投投籃
可是居然每一球都肉包= =???
而且使不上力，這是怎麼回事= =
真的會差那麼多嗎？是因為我沒有讓肌肉休息嗎？
結果打了２０分鐘就興致缺缺的回來了= =
題外話，重訓真的要跟打球同時進行才不會讓手感不見嗎？
這一年我很少碰球，因為我不喜歡一個人去球場打
而且又身處籃球沙漠系，所以能揪的人不多，機會也少
而且常揪的同學要準備研究所，不敢去吵他
大四課又少，想說太無聊，而且又要去當兵，所以就在家裡做做伏地挺身，舉啞鈴那些的~
直到前幾個禮拜我同學考完研究所之後，就比較有時間約打球
結果= =手感簡直差到一個不行啊!!! 外線不行就算了
可是連上籃都狂放槍ㄟ，不是太輕就是太重，打到最後連切的慾望都沒了= =
請問這跟重訓而失去手感也有關係嗎？還是單純太久沒打而已呢？
打了那麼久的籃球，這真是我打到目前為止感覺最糟的一個時期吧= =
心中只有囧可以形容
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