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[問題] 腳踝久傷未癒

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (強強滾衝阿)時間17年前 (2008/09/26 22:32), 編輯推噓9(9推 0噓 9→)
留言18則, 11人參與, 7年前最新討論串1/1
大家好 首先我要自己承認 我很白目 腳受傷 還是繼續打球 不過 是玩樂性質 不激烈那種 腳踝扭傷 已經 2個月 大部分時間不痛 可是 卻還是很腫 很明顯得很腫 現在該如何是好 當初醫生說沒傷到骨頭 那我現在打球如果激烈一點 痛的不是扭到腫起來的地方 反而是 腳後面 那條筋 震到會痛這樣 不知道現在該如何是好 我知道不能再打 3打3了 那該如何治療? 冰敷 還是 冷熱交換這樣 謝謝大家 拜託大家了 還想請問一下 有人 船型骨(舟狀骨) 裂過 然後沒處理好 現在 有時候會有聲音 搬重物 會痛的嗎? 這樣該如何是好啊? 一身傷病阿~~ -- 紙類要回收 沒下載東西晚上就關機 盡量少用塑膠袋 在圖書館念書請安靜 氣聲也是很吵的!! 轉彎要打方向燈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.14.139.8 ※ 編輯: RICHSHINE 來自: 119.14.139.8 (09/26 22:34)
推
09/26 23:01, , 1F
我跟你一樣的症狀可是我是之前大扭休息很久
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09/26 23:02, , 2F
卻也還是會這樣腳後筋震到會痛
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推
09/26 23:46, , 3F
長期看復健科,做電療,然後暫時告別籃壇吧
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09/26 23:54, , 4F
休息一陣子後~要慢慢進行腳踝強化的訓練喔!
09/26 23:54, 4F
推
09/27 00:14, , 5F
腳底筋膜炎...
09/27 00:14, 5F
推
09/27 00:27, , 6F
這種傷，之前中西醫都看沒好，後來經人介紹，在科技大樓對
09/27 00:27, 6F
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09/27 00:27, , 7F
面的一個中醫看好了，不過看的時候很痛，沒幾個人受得了
09/27 00:27, 7F
推
09/27 01:06, , 8F
受傷恢復50%以後，休息反而是最重要的。
09/27 01:06, 8F
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你需要的不是什麼外加的治療，而是徹底的休息。
09/27 01:06, 9F
推
09/27 01:07, , 10F
傷到肌腱了吧 我現在也是 已經100天了
09/27 01:07, 10F
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09/27 11:48, , 11F
100天欸...
09/27 11:48, 11F
推
09/27 16:15, , 12F
不誇張...我從6/19到現在...腳踝都還緊緊的 喀拉喀拉響
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09/27 18:27, , 13F
請問您有去看醫生嗎 他怎麼說?
09/27 18:27, 13F
推
09/27 19:38, , 14F
我休養一年耶...
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09/27 20:38, , 15F
樓上請問也是一樣的症狀嗎?
09/27 20:38, 15F
推
09/28 13:32, , 16F
慢慢跑 冷熱敷 電療 超音波 目前狀況還不錯
09/28 13:32, 16F
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12/06 18:29, 7年前 , 17F
樓上請問也是一樣的症狀 https://daxiv.com
12/06 18:29, 17F
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04/16 20:16, 7年前 , 18F
腳底筋膜炎... http://yofuk.com
04/16 20:16, 18F
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