PTT體育區 / STREET_BALL (街頭籃球)

[問題] 球技荒廢

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (Kato)時間17年前 (2009/01/07 04:27), 編輯推噓17(17推 0噓 16→)
留言33則, 19人參與, 7年前最新討論串1/1
想來請教一下各位版友 小弟今年24 想重回以前年少時的球技 該怎辦呢.. 從國小開始打球一路到國中畢業 高中一年級 都還算是班上主要球員 甚至也打過球隊 不過自從高二開始後就幾乎等同荒廢了 之後只要上球場 變的上籃也不會上了 連跨步都曾跨錯 以前最愛利用速度跟刁鑽的放球 來尼補矮小切入的不足 現在也都不行了 感覺現在打球跟新手很像 只會左右兩邊切入 做不出翻身或是變換進攻路線等等 唯一感覺比較沒變的剩下投籃 感覺現在上球場打球 只剩下射籃可以得分 切入也放不進 不然就往死胡同切 毫無變化性可言 囧 感覺就像上去復健的.. 看看其他也是荒廢球技的朋友 上球場打球頂多是手感差 或者是體力差 不過那種以前的拿手得分絕活卻還是依稀記得 有沒有人跟我一樣啊 國高中打的還不錯 出了社會變殘障一樣= = 身體把一切都忘光了... 難道真的長大了只能憶當年嗎..哭哭 補充一下 小弟172左右 還有再打球的時候大概53kg左右 彈性只能說普普 但是還算可以上籃定板得分 現在已經肥了15KG左右 好慘啊 我想靠打球恢復以往身材跟水準啊 誰給我一點好意見啊... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.148.161
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要打球68公斤還比較好用吧
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同樣的動作15KG的重量總有差吧~要嗎換打法要嗎把體能
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練回來 加強肌力跟體力吧
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國中高中身材沒差很多當然好打阿~"~
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把中距離練到靠杯準就OK了
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24歲是我最巔峰時候(可單抓扣排球..韌帶斷前的往事)
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要像以前衝搶打法是不可能了 把中距離和假動作練好吧
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練中距離跟外線 夠準的話 切入的機會會自然出現
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172 53太瘦了
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感覺只剩骨頭 防守應該會很吃虧
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國高中的階段也是有跟180多的打球 也常出去街頭球場打
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這樣了解了 大概就是 先把中距離練準 再考慮換一下打法
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不過我還是覺得我好喜歡像以前拼速度的感覺 真的老了 哭
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國高中的180多跟外面球場180多程度有差
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好吧 可能我表達不夠明白 我是說國高中就有類似福合橋那
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類型的街頭球場打過球也OK.只是重點是現在早就荒廢了XD
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補個小八卦 國中我們球隊隊長是賀軍翔 那時候他大概178
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可以抓框 可以打內線 三分也不錯準的 再當時算程度很好
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不過前幾禮拜看到明星公益籃球賽 感覺他沒進步XDDD
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我有過跟你一樣的經驗 完全失去球技的感覺 一忘就是四年
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那時候一度想放棄籃球 因為越打越心酸
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不過我目前有開始撿回來的狀況 所以你應該也可以
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所以樓上檢回來的經驗是狂打嗎??
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樓上請問不狂打，難道在家打GAME就撿的回來嗎？
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多打就對了
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公園阿伯打法可以考慮一下.....(不是一直喊犯規啦...)
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完了 我高你沒多少 體重快是妳的兩倍了!
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賀軍翔有178？？？在大安跟他打過覺得好像175而已耶...
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很瘦，一碰撞就飛了，籃子不太準，可能也是有點荒廢了吧
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01/11 23:53, , 30F
我算還有在打 而且頂多打到三號 怎麼比你現在還重XD
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01/13 14:32, , 31F
178/95 BUT體脂25怎麼辦??
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12/06 18:31, 7年前 , 32F
賀軍翔有178？？？在 https://muxiv.com
12/06 18:31, 32F
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04/16 20:19, 7年前 , 33F
國中高中身材沒差很多當 https://moxox.com
04/16 20:19, 33F
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