Re: [討論] 打籃球會變瘦嘛??

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者firewindingg (0(..)0)時間17年前 (2009/02/20 17:17)推噓2(2推 0噓 2→)

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其實是可以瘦的我的經驗是打全場當時為嚕打系上的班際杯賽前一個星期猛練球打練習賽當比賽打打到流汗讓頭髮跟淋雨一樣一晚3個小時一樣都正常吃比賽完瘦嚕4KG 但前提你要有個健康的膝蓋................. 健康的膝蓋................. 健康的膝蓋................. ※ 引述《ilove421 (心平氣和)》之銘言： : 大學一直以來都是打棒壘球 : 一上大學才63公斤畢業後狂增20公斤 ORZ : 最近胖到快到90公斤 : 有想要靠打籃球來瘦身請問狂打PLAY會變瘦嘛?? : 還有我發現我的肚子太大了下盤超不穩一直被過感覺真的好差 : 現在應該超過40腰了該怎嚜半才好啊 : 早知道大學就打系籃至少身材可以維持住超後悔的QQ : 有人可以提供我快速瘦身的方法嗎我想回到高中時代人稱ALLEN啊XDD : 我高中同學現在也跟我說我轉身速度跟高中比起來差太多了假動作也變的沒威力 : 以前高中吃假的對手現在居然都守的住我了哭哭 : 多了25公斤真的很痛苦啊~~一身肥肉尤其是肚子怒~~~~ -- Johannes Krauser II ◣◣ 殺 ◢◢ ◣ 強暴!強暴!強暴!強暴!強暴!強暴! GO TO D.M.C 〈◥◣◢◤〉 ◥◣ 強暴!強暴!強暴!強暴!強暴! デトロイトハ▇ ▲ ▇ハ ▆▅▄▂▁▂▃▅▆▅ メタル ▏ ハ▄▃▄ハ ▏ ∵ ∵ ◤ ▃▄▃ シティ▋ ノ◥ ◤ㄟ ▎ ∴ ◢ ▋▊▍ ▏ ◣▂◢ ▏ φjeans1020 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.81.201.39