[問題]有關打完球後的冰敷一問~
如提
因為膝蓋有傷需要冰敷 可是球場都離家比較遠 (甚至附近也沒便利商店)
如果打完球做完伸展 沒有馬上冰敷 回到家(約10到15分鐘的時間)再冰敷
這樣還有效? 或者是說還有意義嗎?
請板上前輩指導一下 謝謝!
--
http://www.wretch.cc/mypage/david7079
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.6.109
推
02/25 16:27, , 1F
02/25 16:27, 1F
推
02/25 22:04, , 2F
02/25 22:04, 2F
推
02/25 23:36, , 3F
02/25 23:36, 3F
→
02/27 23:15, , 4F
02/27 23:15, 4F
STREET_BALL 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
12
20