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[問題] 有沒有175左右但是打籃下的阿

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (ps1122)時間17年前 (2009/03/13 00:51), 編輯推噓16(16推 0噓 5→)
留言21則, 16人參與, 7年前最新討論串1/1
說說你們是怎麼練肌肉的XD 我覺得自己是下盤穩 跳不高 像是B.GRANT那種打法 不太得分 但是非常努力去防守的工作牛 我打球 投籃主要是靠手的力量(三分也是) 腳步少動到 且無法切@@ 現在覺得這種打法似乎有點吃虧 一場球下來沒投到幾次球 感覺就是你丟我搶這樣 有沒有跟我一樣的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.180.102
推
03/13 00:56, , 1F
我173也是打籃下，平常就伏地挺身仰臥起坐
03/13 00:56, 1F
推
03/13 00:57, , 2F
. .ˊ 不過其實還可以增加低位策應 這樣會更好打
03/13 00:57, 2F
→
03/13 00:58, , 3F
不過我著重在練腳部的肌肉就是了～進攻、加速、衝搶都有用
03/13 00:58, 3F
推
03/13 01:03, , 4F
178打籃下..練腳步...
03/13 01:03, 4F
推
03/13 01:05, , 5F
173扛過中鋒 = =搶籃版只能用力卡位跟搶狠一點
03/13 01:05, 5F
推
03/13 01:08, , 6F
進攻也只是著重分球而已跟放冷箭畢竟沒優勢
03/13 01:08, 6F
推
03/13 01:27, , 7F
175....重訓~練腳步跟手感!搶籃板就卡位用撿的
03/13 01:27, 7F
推
03/13 01:32, , 8F
173 防守4號進攻3號
03/13 01:32, 8F
推
03/13 10:19, , 9F
171/60碰到175以下不是很強壯的都蠻喜歡試試背框
03/13 10:19, 9F
推
03/13 14:48, , 10F
有，我認識個173CM但是體重120KG的打籃下，很有威力喔^^
03/13 14:48, 10F
推
03/13 18:44, , 11F
173/120也太可怕了吧...
03/13 18:44, 11F
推
03/13 19:09, , 12F
我 請Q我
03/13 19:09, 12F
推
03/13 20:23, , 13F
可以找高的阿 怎麼要這麼吃虧
03/13 20:23, 13F
推
03/13 20:31, , 14F
有阿 我們大番薯就是了 揪咪
03/13 20:31, 14F
推
03/14 11:38, , 15F
吃虧??不會啊，有次他守到對方有193的中鋒，完全把對方守死
03/14 11:38, 15F
→
03/14 11:39, , 16F
雖然有點再做苦工，不過球隊也就是因為他才會贏球
03/14 11:39, 16F
推
03/15 01:57, , 17F
以前班上就有170初/120的 整個人像顆球...
03/15 01:57, 17F
→
03/16 20:05, , 18F
重點在大腿啊 螃蟹步加強訓練!
03/16 20:05, 18F
推
04/26 14:33, , 19F
多練中距離吧..多一項武器很好用的
04/26 14:33, 19F
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12/06 18:32, 7年前 , 20F
173 防守4號進攻3 https://daxiv.com
12/06 18:32, 20F
→
04/16 20:20, 7年前 , 21F
不過我著重在練腳部的肌 https://moxox.com
04/16 20:20, 21F
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