[問題] NBA球員比玩賽為什麼要把腳放在冰桶裡?

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (tim)時間16年前 (2009/08/30 11:52), 編輯推噓7(706)
留言13則, 10人參與, 7年前最新討論串1/1
自己在看NBA也有一段時間了 每次看完都有一個疑惑 NBA球員比完賽之後 為什麼要把腳放到冰桶裡? 姚明還蠻常這樣的 這樣是有助於恢復和放鬆嗎? 還是? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.140.174

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就是冰敷,可減緩肌肉發炎,消腫,任何職業運動員都會這樣做
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應該是腳受過傷的才會這麼做吧
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不限於受過傷才這樣做,也可用於預防,慢性運動傷害是許多次
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的小傷害所累積而成的,且激烈運動後肌肉本就會有些許損傷
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跟棒球投手冰敷手是類似原理吧
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比較快恢復
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理論上連下樓梯都會累積運動傷害
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聽過奧運選手是比賽完整個身體泡在冰桶裏~達欣張智峰也曾
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因身體的大小傷害但又得打冠軍戰~也是整個人泡在冰桶裏~
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因為他很熱啊
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Because he is very hot
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Because she is very hot
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12/06 18:37, 7年前 , 13F
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文章代碼(AID): #1AcVUOue (STREET_BALL)
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