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[問題] 有人用過這款護踝嗎

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (哎呀押)時間16年前 (2009/12/14 00:19), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 3人參與, 最新討論串1/1
小弟前一陣子打球大扭 扭到害怕了 想買護踝來戴 爬文以後發現大家好像都很推跳躍A 可是聽說活動性會受到限制 因此找到另一款聽說是NBA在用的護踝 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c42304316?u=echery35 想問一下有沒有人使用過 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.160.121
推
12/14 09:04, , 1F
不管什麼護踝,都會讓關節活動度下降,不然要怎麼保護呢?:p
12/14 09:04, 1F
→
12/14 09:05, , 2F
護踝=保護踝關節=讓關節活動度下降,要先有這樣的認知喔
12/14 09:05, 2F
→
12/14 09:07, , 3F
最好的保護方式,就是讓自己的肌肉強度提升,本體感覺增加
12/14 09:07, 3F
推
12/14 15:30, , 4F
跳躍A其實不太會限制活動性
12/14 15:30, 4F
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12/14 15:31, , 5F
因為它只限制內翻/外翻
12/14 15:31, 5F
→
12/14 15:32, , 6F
而一般運動很少用到這兩個動作~個人使用心得
12/14 15:32, 6F
推
12/16 12:41, , 7F
原po好胖 7樓好帥
12/16 12:41, 7F
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