PTT體育區 / STREET_BALL (街頭籃球)

[閒聊] 各位大大是到幾歲才有辦法灌籃?

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (VONGOLA)時間15年前 (2011/06/18 23:59), 編輯推噓43(43推 0噓 34→)
留言77則, 42人參與, 最新討論串1/1
當然不是灌小學框那種 有人曾經從用手定板練到真正灌籃過嗎? 老實講籃球打這麼久灌籃一直是我多年的夢想 從國中開始可以摸到板 到現在好像沒辦法在跳更高了(原PO176CM 75KG) 看來身高真的是唯一問題 有板上的大大成功過嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.68.164.23
推
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國一摸版.高二灌籃
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大一交女朋友之後 就在也灌不到了= =
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推
06/19 00:13, , 3F
好像除了特別有在鍛鍊的 我沒聽過跳躍力變強的例子
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青春期愈摸愈高一是因為身高在長 二是因為肌肉在長
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推
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沒灌過籃...最高是大學的時候抓框而已
06/19 00:20, 5F
※ 編輯: s9220140 來自: 203.68.164.23 (06/19 00:20)
推
06/19 00:33, , 6F
國一摸版 國二抓框 高二灌排球 高三抓框 大一摸框 囧
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我跳躍力大概跟高一沒兩樣 沒進步
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推
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17歲摸框,19歲扣籃,24歲自拋自扣
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身邊很多人說高中跳較高 或老了(2X歲...)跳不高
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推
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國一摸板 高2灌排球 現在23歲灌排球...
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推
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國中就戒了
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我覺得,不進則退,不練會下降,肯練20幾歲都還可以增加
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推
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街籃板果然一堆神人 我看581都要來拜師了 0.0
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推
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581應該隨便都可以灌籃吧...
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推
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不過就2個灌籃,2個抓框,1個灌排球,哪來的神人?
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推
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SBL球員"實際"的跳躍力 非比賽中的情形 那才叫神人
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推
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膝蓋開過刀 羨慕以上各位
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推
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抱歉 我灌不到 一樣電趴一堆人
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推
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對我來說可以灌到籃的都是神人...(掩面)
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減個10公斤然後持續訓練應該就可以灌了
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有夢最美
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推
06/19 10:42, , 22F
國小4年級就灌爆 國小框
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正常框則是 從來沒摸過
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但是常常被我中出^___^"
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這邊神人怎這麼多呀?
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推
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180灌籃雖然不多見，但也沒到看不到的地步，應該還不
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用到神人的說法。不過大部分都是在練習的時候灌，真
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的在三三或系級全場比賽灌的就少很多了。我也一度想
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要跳高一點，但28歲膝蓋不舒服，去醫院被醫生說有輕
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06/19 11:54, , 30F
微的O型腿，籃球的跳躍對我只會縮短膝關節的壽命，之
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06/19 11:55, , 31F
後我就認命地回復到卡位、中距離的打法了
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推
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高二灌籃 高三拋版扣 大一可以雙手停滯扣
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大三可以比賽扣 我覺得要在比賽中扣籃真的是很難...
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除了時機 其實前面有個人防守還要硬塞進去...很恐怖..
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推
06/19 13:00, , 35F
灌籃對一般人來說不容易,不過能灌到的人其實本就不少
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不用到sbl,uba甲一和甲二前段就一大票了
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前幾天朋友才在我面前灌..他只有不到175吧(我連框都摸不到QQ)
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但是那附近打球的人中也只有他能灌就是了
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推
06/19 13:32, , 39F
我個人感覺 沒有持續練球的話 體能巔峰大概是在高二吧..
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推
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@@ 我覺得是大一~大二欸
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推
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上大學沒練系隊跟校隊 宅在宿舍打GAME一下就胖了哈哈...
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推
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高中是感覺體力用不完 大學後是身體對抗性增加
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推
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想練的話每個人都有機會吧 只是很苦 真的...
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稍微練一點 摸個框也滿爽的阿XD 或上籃定版
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推
06/19 16:26, , 45F
灌籃的話.....我可以
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推
06/19 16:37, , 46F
彈性不等於籃球實力,所以SBL也不是每個都彈性好,但彈性好的
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06/19 16:38, , 47F
確可以為籃球實力加分,比起彈性,籃球更需要敏捷性跟協調性
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06/19 16:41, , 48F
敏捷和協調練到一定的程度，也差不多可以灌籃了，ex:JJB
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推
06/19 16:41, , 49F
我國中的學生今年就有一個176可以原地單手灌籃,算是我教過
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的學生中爆發力最好的,但說實在,爆發力好不代表會打球XD
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敏捷性,協調性,跟爆發力,是三個不同的身體素質,不能這樣比
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他們有相關性,但要說其中兩個好就等於另一個好,那倒未必
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推
06/19 17:45, , 53F
可以扣籃是一回事，快攻扣籃是一回事，過人扣籃又是另一
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回事
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推
06/19 18:20, , 55F
樓上GJ 用在運球上也可以XD
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推
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不要勉強去灌籃 跳得越高 跌得越重阿
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推
06/19 20:48, , 57F
大一可扣 不過我籃球打很爛..........
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推
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我他媽顛繳扣
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推
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XDDDD墊腳扣
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推
06/20 14:09, , 60F
我是高二到大二腳力最好 不過我也看過一些人是國二到高二
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國中就抓框真的在同儕中很特別中 尤其國中大家技術也都不太好
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看人吧 我覺得國中高中體力最好 跳最高 25歲達到體技平衡
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推
06/20 17:53, , 63F
高二摸板 高三摸板 大一摸板
06/20 17:53, 63F
推
06/20 18:36, , 64F
高二摸板 高三摸板 大一摸框 大二摸板
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06/20 20:23, , 65F
高二摸版 退伍了還是摸版
06/20 20:23, 65F
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06/20 22:01, , 66F
高一摸板 高二摸板 高三不知道
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06/21 02:23, , 67F
國三摸不到板 高一摸板下緣 高二摸板 高三快抓到框
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大一摸板 大二快摸不到板...
06/21 02:24, 68F
→
06/21 16:48, , 69F
高ㄧ扣籃 大四後 連摸板都會有點喘.....T.T
06/21 16:48, 69F
推
06/22 15:55, , 70F
國二摸板 高二摸框 大一摸板.....
06/22 15:55, 70F
推
06/23 13:47, , 71F
夢裡
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推
06/23 23:45, , 72F
每次想灌偏矮的框都差一些
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06/25 10:56, , 73F
對不起 我160 灌籃是啥? 可以吃嗎?
06/25 10:56, 73F
推
06/29 17:23, , 74F
高三摸版 大ㄧ抓框 大二摸版 大三摸版 一直摸版= =
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推
07/05 03:08, , 75F
國2抓框 高2抓框 大2還是抓框= =
07/05 03:08, 75F
推
07/06 19:22, , 76F
一輩子抓網
07/06 19:22, 76F
推
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國一灌國小框 高一灌國小框 大一還是灌國小框...
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