[問題] 觀察對手重心疑問

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (橘子)時間15年前 (2011/05/05 11:49), 編輯推噓15(15012)
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大家好 本人身高 168cm , 體重 65kg 高中大學時期打球還能靠不錯的體能與速度切爽爽 但現在年紀大了加上腳踝有舊傷 嚴重影響爆發力 所以漸漸有改變打球的模式 不斷的跑位尋找中距離的空檔 有點類似活塞的 Rip 命中率也還不錯 但重點是如果隊友都是觀念不太好 不懂幫忙檔人 我就變得不會打球了 >"< 但因為年輕時速度不錯 想切哪就切哪 導致我現在完全不懂得觀察防守者的重心 而且進攻的模式會一早就在腦袋中設定好 變成防守者就算被騙了我也會把設定好的動作做完 >"< 但我常聽我一些強者球友說要觀察防守者的重心再來決定怎麼打 可是那瞬間的時機 大家真的都來得及反應嗎 ? 又該怎麼進行訓練呢 ? 不好意思長篇大論 感謝大家的閱讀 希望有高人能指點迷津 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.151.192.148

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灌籃高手的海南王者牧紳一可以回答你,去翻來看看吧
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樓上 他也不過說經驗兩個字而已
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先練三脅步
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我覺得是運球要練好耶 主要是看到對手被騙往某一方向
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的動作過大的時候 當下就能立刻轉向反方向去過他
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不過我也只會背框左右手不停互換磨進去的方式 面框就
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就很鳥了 XD
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推Rip
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但我的問題就是我會反應不過來 , 就算已經晃開防守者了
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真的是經驗問題阿...看您的強者球友怎麼打,就學起來阿
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掌握快慢~慢慢就會抓到時間點!
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你跟上上上篇的一樣,運球練好,節奏,中距離
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我也有一樣的問題!
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大家一起加油變成神手老人!!!!
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像4F說的~用運球來控制對方防守重心,再改變節奏與速度
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加上假動作,其實便可以簡單騙過對手~但運球真的要練好
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不然人是切過防守者了,但球卻失誤滑掉了...
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推2樓XD
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其實如果你把自己練得超準 切入就會變簡單了
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切入不要想著一擊得手,可以先從切入傳球開始
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運球是關鍵,當可以不看球前後左右移動,就可以看重心了
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我也覺得運球是關鍵,運球強的人不是觀察對手的重心,
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是用極佳的運球節奏來決定對手的重心!
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推ROY大XDDD
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靠感覺 多打應該有一天會懂吧?
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都已經晃開了反應不過來???那就再晃一次試試看囉~
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我想是你動作太多了
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文章代碼(AID): #1DmXv5dG (STREET_BALL)
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