[閒聊] 切入 速度
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者rbt750501 (Nothing-1)時間14年前 (2011/08/05 23:00)推噓32(32推 0噓 21→)留言53則, 37人參與討論串1/1
小弟以前過人真的就是靠速度,肩膀晃一下,眼睛飄一下,就過人進籃下了。
但隨著年齡增加(18歲跟25歲),體重增加(58變65),打球時間變少(一週5天變一週1天)
速度真的變慢了,瞬間爆發力不比從前,體力也沒以前好,只好另闢蹊徑。
球先運好,是第一重點..
買顆球,找個空地就可以練習了,先抓住對球的感覺,帶球的節奏。
第一步被擋住,你把速度再怎麼加快他還是封在你前面,是我的話我就變速啦,
突然減速,收腳,把球運到胸前假裝收球(左手放到右手上會更像要收球跳投)抬頭瞄
框,把對方重心騙起來(對方甚至會跳起來),你重心順勢向下,帶球過人。
嗯,這招我履試不爽,每天都騙,甚至場上三個敵人都各騙一次,騙到對方互笑
彼此,騙到我上籃得分後都很尷尬,騙到下一隊上來後互相提醒注意這招。
要防你切左,防你切右,防你跳投,現在還要多防一個佯投,相信在切入得分上
多少有些幫助。
試試看吧。
http://www.youtube.com/watch?v=POM-OwEvECc
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.217.58
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真的
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呵,各人路程不同。
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有啊,但還是自己收藏就好^_^
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沒說自己老了,只是不像學生時代可以幾乎天天摸到球。
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※ 編輯: rbt750501 來自: 118.160.217.58 (08/06 00:44)
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板橋,第二體育場,我168/63 我不強,但我不覺得影片防守方"都"很弱,
純粹分享幾球假收球的感覺,也很歡迎大家找我打球。
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出現過,也是我PO的,但這次想分享的內容不大相同,重點也不是在防守強度。
※ 編輯: rbt750501 來自: 118.160.220.239 (08/06 10:55)
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說真的....
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嗯,謝謝,我會試試看。
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我覺得那些是我的節奏,是我運球的感覺,I LOVE IT
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嗯,有時候真的有走步,但也真的不是"都有"走步的情況。
※ 編輯: rbt750501 來自: 114.45.139.74 (08/06 15:19)
※ 編輯: rbt750501 來自: 114.45.139.74 (08/06 15:26)
其實,影片只是擷取有進球的剪接,我本人又弱又矮,不介意有人來找我打球切磋,
甚至拍下封阻我的畫面,這樣會更有說服力,我都在板2體育場打,沒啥朋友,
站內信約我我都會回,我打球不嘴砲的。 只希望能開心的打球交朋友。
※ 編輯: rbt750501 來自: 114.45.139.74 (08/06 15:37)
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嗯,的確..
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嗯,因為我沒什麼機會打全場。
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我最胖到65,現在是63,我不是女孩子,沒必要謊報體重啦...
※ 編輯: rbt750501 來自: 118.166.227.89 (08/08 09:15)
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以前一週一天,現在比較常囉
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我想我根本不夠格稱為後衛
※ 編輯: rbt750501 來自: 118.166.227.89 (08/10 13:57)
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