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[問題]投籃的身體位置與跳投落地點

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (咖哩56)時間14年前 (2012/04/01 13:32), 編輯推噓6(6推 0噓 8→)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/1
請問各位板友投籃時你們身體會正向籃框嘛？ 我看better basketball上面寫說 右側膝蓋 右手手軸跟藍框是一直線 但是這樣的話身體就不會正向籃框了阿 應該會偏左才對 也就是說 在罰球的時候 身體的中心線應該不會正對藍框 而是在藍框左邊一點 這樣才能滿足右側膝蓋 右手手軸 藍框 一直線的條件 請問我的理解有錯嘛？ 還有就是我跳投的落地點都會比起跳點往前一步耶 感覺都快踩到防守球員的腳了 這一點要如何改善呢 冏 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.172.3.220
推
04/01 13:44, , 1F
沒錯喔!!不過其實也不用在意身體是偏左吧
04/01 13:44, 1F
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04/01 13:45, , 2F
你想的腳 手肘 跟手 有對到比較重要
04/01 13:45, 2F
推
04/01 18:04, , 3F
我雖然沒看過你說的better basketball 可是我自己嘗試也是
04/01 18:04, 3F
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04/01 18:06, , 4F
這樣 不會身體中心正對著籃框
04/01 18:06, 4F
※ 編輯: curry56 來自: 218.172.3.220 (04/01 20:47)
推
04/01 22:02, , 5F
個體差異是一定有 標準動作最容易得到成效 夠厲害夠準就不用改
04/01 22:02, 5F
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04/01 22:05, , 6F
身體會往前可能跟重心有關 或者投籃弧度太低
04/01 22:05, 6F
推
04/02 00:42, , 7F
第二個問題 鍛練加強你的三頭肌
04/02 00:42, 7F
推
04/02 23:03, , 8F
沒錯 身體會偏左 所以一直線的意思 是希望稍微夾手肘
04/02 23:03, 8F
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04/02 23:03, , 9F
這樣才可以像投石機這樣 充分運用力量在投籃上
04/02 23:03, 9F
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04/03 01:21, , 10F
往前一步有點太多了 表示你有點往前跳 我跳投落點大概
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04/03 01:22, , 11F
只差了半步不到吧 根本不太可能有人能完全直上直下的
04/03 01:22, 11F
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04/03 01:22, , 12F
往前跳沒什麼不好 起碼很省立 但是很好蓋XD
04/03 01:22, 12F
推
04/03 08:58, , 13F
往前跳還是改掉比較好 容易被蓋又容易被踩到腳 遇到往前跳的
04/03 08:58, 13F
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04/03 08:58, , 14F
我都很困擾要怎麼守他 怕讓他受傷
04/03 08:58, 14F
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