PTT體育區 / STREET_BALL (街頭籃球)

[問題] 請教一下白貼的使用??

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (Zzzz...)時間12年前 (2013/10/21 13:34), 編輯推噓5(5推 0噓 7→)
留言12則, 6人參與, 最新討論串1/1
不好意思 籃球版比較多人用 就在這問 我不是腳的問題 是手腕跟前臂會肌肉酸痛 想要加壓 我之前是用自黏性繃帶 沒有黏性 很透氣 只會黏在繃帶上 有收好的話 大概可以用兩三次以上 後來我有去看護具 但除了價錢外 都很厚 不太適合 本來看到白貼想買了 但又怕買錯 想先上來問一下 若是我這種單純要輕薄 加壓的適合嗎 他本身就是膠帶吧 會不會很黏皮膚阿 是不是用過一次就要丟了 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.115.226
推
10/21 14:47, , 1F
會再加層膚膜 通常用一次就扔了吧
10/21 14:47, 1F
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10/21 16:00, , 2F
使用前要先上人工皮膜~否則就算不黏皮也黏毛~~
10/21 16:00, 2F
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10/21 16:01, , 3F
如果沒學過貼紮的人就別浪費錢了~~不然貼了也達不到效果~~
10/21 16:01, 3F
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10/21 16:02, , 4F
自己貼紮沒這麼容易~最好找專業有學過的幫忙~~
10/21 16:02, 4F
推
10/21 16:02, , 5F
無法重複史用，壓迫力道相當強喔，
10/21 16:02, 5F
推
10/21 16:04, , 6F
主要是固定防扭傷，痠痛？找醫生比較實際喔
10/21 16:04, 6F
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10/21 16:08, , 7F
貼紮主要是固定關節用~防止關節大幅度的扭轉~~~
10/21 16:08, 7F
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10/21 16:08, , 8F
用來預防運動傷害或是受傷後的緊急處理~~
10/21 16:08, 8F
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10/21 16:09, , 9F
所以不太懂你的加壓是怎樣~如果疼痛痠痛還是去找醫生看吧~
10/21 16:09, 9F
推
10/21 18:07, , 10F
讓你大扭變小扭
10/21 18:07, 10F
推
10/22 22:41, , 11F
可以試試用肌貼
10/22 22:41, 11F
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10/23 00:44, , 12F
據說這個要讓專業的來
10/23 00:44, 12F
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