[問題] 十字韌帶

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (蔣阿呆)時間11年前 (2014/08/07 11:46), 編輯推噓2(3110)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/1
由於小弟我十字韌帶撕裂,好久沒有打球,突然我家附近室內籃球場缺人,想去運動當天而 已。 請問可以帶十字韌帶支架下去打球嗎? http://i.imgur.com/JIU8QH5.jpg
還是買護具就好,謝謝 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.72.22 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1407383205.A.E41.html

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醫生有說可以打嗎.....
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不要為了兩小時的爽度,放棄了你後面20年的健康
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那個是開刀後一、兩個月要戴的醫療器具 不能當作運動護
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謝謝大大們的建議
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還是乖乖讀書吧
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還沒動手術嗎?ACL重建
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跟你說我動過手術,勸你別再回球場,要也是一兩個人玩
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看過太多...回去沒多久又斷的XD
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沒斷可以不用開刀喔...肌力恢復才能打
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先練抬腿+靠牆深蹲吧...
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謝謝大大 深蹲不會壓迫嗎?
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上網搜尋Wall squat...
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08/10 02:53, , 14F
如果可以跑+跳,不會在地上打滾,那不就很正常嗎?
08/10 02:53, 14F
文章代碼(AID): #1JulQbv1 (STREET_BALL)
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