討論串[球技] 請問搶籃板球的技巧
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※ [本文轉錄自 basketball 看板]. 作者: netsfan (該低調了) 看板: basketball. 標題: [球技] 請問搶籃板球的技巧. 時間: Fri May 27 08:39:35 2005. 當我打一般的3vs3籃球時，我本身算是不大會抓籃板的人. 很想顧好籃板球，免得讓
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你把人卡在屁股後面是對的 就是這樣搶沒錯. 甚至可以用你的臀部跟背部 盡力的 把對方往外推. 力量的大小是靠著你底盤的力量來決定. 我會盡力的往後面施力 並且用身體壓住他. 一般籃板球都會掉在你的上方 要彈出去的機率並不高. 如果彈出去就認了吧~~~一場有個兩三次就算多了..運氣夠背了~~~. 還有
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基本上搶籃板的原則大同小異，就像剛剛所問如果對方. 已經卡到最好的位子要怎樣搶球？大家都知道搶籃板最佳的位子在. 禁區三角形的三個點，如果位子被搶走，我會考慮"反卡位". 何為反卡位？簡單說就是偷偷的推他、擠他，把他的位子趕到籃框的下面. ，這樣你的位子不就反變成最佳的位子了？有可能會被吹推人，如果
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用底盤跟他對抗來搶位置阿~~~. 壓迫他到籃框的正下方 或是把他擠出去都可以.... 所以底盤要夠穩要夠有力. 如果對方比較大支體型贏你很多的話. 那就把重心擺的更低靠著低重心來產生更大的力氣直接扛走對方. 做到這點 氣勢就贏很多了. 另外..如果對方很積極的在搶進攻籃板. 那我通常會在抓下防守籃板
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