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討論串[問題] 放球
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#4
Re: [問題] 放球
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者bibby (Tracy Jack)時間20年前 (2005/12/28 09:48), 編輯資訊
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我以前練系藍也有這種狀況. 通常原因是體力不夠 全場跑一跑腳累了. 所以上籃前一步 腳踩的不夠重 踩的太虛了. 自然影響放球的感覺. 所以通常打全場要上籃 盡量要跳到很高 離籃框越近越容易進是真的. 腳酸了就換人. 當然 投籃也是這樣 全場常常投的沒有三打三準. 也是因為跳投時腳有點沒力 差一點就差
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#3
Re: [問題] 放球
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者zului (狡)時間20年前 (2005/12/27 23:18), 編輯資訊
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我覺得是心理因素，我是覺得 球在你手上，. 你要怎麼打，完全是看你自己平常的訓練跟創意，. 要是被別人影響自己的表現，除了沒辦法發揮實力外，. 更是對不起自己。. 我平常打三三的時候也是很全能阿（我覺得啦），可是一到. 打全場，什麼失誤都可以犯，其實我覺得常打就好了啦，盡量. 把全場當成娛樂在打，就
(還有130個字)
#2
Re: [問題] 放球
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者onionsteven (._.)時間20年前 (2005/12/27 23:17), 編輯資訊
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練習 從罰球線開始做上籃 持球 下球(只運一下) 上籃. 單單動作很簡單. 難熬的是要求自己的速度 球打板的點 進去的角度. 鞭策自己 在感覺到快不行的時候更要撐下去. 那種跟逆境競賽的磨練我覺得超有效. 個人經驗 以上. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220
#1
[問題] 放球
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者urknight (暗地武士)時間20年前 (2005/12/27 22:59), 編輯資訊
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打全場明明都已經切到籃下了. 但是球就是放不進（不管是慣用手或是非慣用手）. 總有球會提前從手中滑出去的感覺. 請問有啥方法可以改進手感嗎. 還有打全場的投球穩定度 請問可以如何改善呢. 因為打三三投球跟打全場 投球的感覺實在差很多. 所以問一下 謝謝.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(p
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