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[問題] 小弟的體力差到....
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Re: [問題] 小弟的體力差到....
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shadowppt
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(2006/01/15 18:40)
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你身材都跟我一樣. 我練全場常常跑快攻 剛開始很累. 但是很奇怪 只要過了那個時間點(只跑了一下 可是你覺得很累 不太會形容). 就不會累了 反而會覺得很亢奮(= = 我沒吸毒). 總之就是常常跑快攻 回防也要快 不要慢慢走. 體力就會進步了 這是個人經驗. --.
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[問題] 小弟的體力差到....
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goodwise
(加油!!變強)
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20年前
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(2006/01/15 12:23)
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我在國中時開始看NBA. 從那之後就很喜歡打籃球. 幾乎每天放學都去打球場. 但一直都打的不怎樣. 贏的機率都並不多. 常常拿到球不知道要幹麻. 都只是傳球給別人. 因為看到人會不知道怎麼過. 所以會贏的話也是隊友的分. 而且,贏的話也很少贏第2,第3場. 因為我就會開始很喘. 再硬撐的話就會開始肚
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