看板 [ STREET_BALL ]
討論串[請益] 想請教大家~~~!!
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#4
Re: [請益] 想請教大家~~~!!
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者ckny (ckny)時間20年前 (2006/02/18 11:45), 編輯資訊
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我會建議你練左右手的弓箭步運球.... 弓箭步運球是最好的基本功...再把crossover練熟就很好用了.... 弓箭步運球最好找一個會打球的朋友來指導.... 運球要練到原地運球可以運到最快最穩,而不會掉球.... 我覺得運球是基本動作中最難的.... 你一定要找朋友指導你的運球,不然你很難知道
(還有519個字)
#3
Re: [請益] 想請教大家~~~!!
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者onionsteven (. _. )時間20年前 (2006/02/13 21:53), 編輯資訊
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一邊移動一邊注意防守空檔跟隊友跑位. 並且是在被人貼近防守的狀況之下簡單說右手會的動作左手都要會而且是在差不多的速度之下被壓迫防守的時候身體抗性也很重要不需要快速切入不過需要過防守的第一人製造補防時產生的空檔具備基本能力之後要做到這點該不難. 另外運用不同節奏不同前進方向也能過人不容易掉球隊友才敢給
#2
Re: [請益] 想請教大家~~~!!
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者HowChu (好球)時間20年前 (2006/02/13 21:45), 編輯資訊
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運球可以不看球，只看著防守者及全場球員的跑動. 左右手運球都很順暢，並且可以在對手的壓迫防守下看球過半場. 我覺得控球快不快不是最重要的吧. 重要的應該是他的運球穩不穩，還有傳球技術. 跑折返跑吧，若有空也可以做重訓. 重訓不是只有練上半身，下半身也有. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.
#1
[請益] 想請教大家~~~!!
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者LIAUYING ( )時間20年前 (2006/02/13 21:31), 編輯資訊
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嗯~~我身高167 體重63 是打控衛!!. 在學期初因為身高的關係 加入系隊 被分配到1號位置. 但原本控球不理想 但在我勤加練習下有所進步. 想請問說 運球好 到底是怎樣才算"好"?? 有何更好的練習方式??. 還有重點是速度 我覺得我速度不快耶 速度應該是控衛的基本武器. 不知是否因為左腿曾骨
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