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討論串[問題] 請問前輩有關扭傷腳的處理
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#4
Re: [問題] 請問前輩有關扭傷腳的處理
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者tphua (bE Stronger)時間20年前 (2006/03/12 23:37), 編輯資訊
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1)不知道你是哪個部位扭傷?. 2)瘀血可採行RICE消腫. 瘀血也可能由受傷處轉移，因地心引力而多會轉往下肢。. (書上寫的，不是我亂掰). 3)接著則是評估是否需要就醫進一步瞭解病情. 個人建議還是看個醫生吧...除非你的眼睛能透視肉體..... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc
#3
Re: [問題] 請問前輩有關扭傷腳的處理
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者forrence (小豆豆)時間20年前 (2006/03/12 16:25), 編輯資訊
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所以要冰敷到整各都消腫後才能熱敷是嗎. 那我好像還要一段時間. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.71.81.202.
#2
Re: [問題] 請問前輩有關扭傷腳的處理
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者willie528 (次郎)時間20年前 (2006/03/12 16:18), 編輯資訊
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我會建議. 若是腫還沒有消的話，別熱敷. 可以繼續冰敷..... 有關外面說48小時之後可以熱敷冰敷交替，那是個參考時間. 你要了解熱敷是為了增進血液循環. 所以如果你的裡面血管還沒有復原，也就是還紅腫. 你熱敷，等於說是叫他血流多一點出來，可以這麼想. 至於看醫生，我會選擇先去給西醫看. 當然你自
(還有19個字)
#1
[問題] 請問前輩有關扭傷腳的處理
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者forrence (小豆豆)時間20年前 (2006/03/12 15:45), 編輯資訊
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想請問大家. 我遵照前輩們的意見. 在我扭傷腳之後的兩天內(48小時)都進行冰敷. 現在腳雖然有比較消腫. 但是似乎有很多地方都冒出瘀青了. 這樣是可以進行熱敷了嗎. 大家的熱敷都怎麼處理呢. 另外. 這樣可以到中醫診所看了嗎. 謝謝大家喔. 請大家給個意見. 感恩. --. ※ 發信站: 批踢踢實
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