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討論串如何防守比自己身材寬的人
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#4
Re: 如何防守比自己身材寬的人
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者giantion (giantion)時間19年前 (2006/07/07 14:25), 編輯資訊
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其實防守比自己寬的人. 要看他實力怎樣八= =. 有基本籃下單打那種. 防守他的時候. 其實可以先試著把位置卡死. 先不要去跟他頂. 等他拿到球. 再整個人靠上去其實他要往前進攻那個力量. 多多少少就會被你抵銷掉. 有時候反而會造成他出手或步伐不順. 至於只是單純身體大隻或比較重的. 那種他拿到球面
#3
Re: 如何防守比自己身材寬的人
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者rhu (馬的妳不可思議)時間19年前 (2006/07/07 13:40), 編輯資訊
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體重差這麼多，. 實在很難扛吧.... 與其要用你單薄的身材跟他硬擠. 不如把那些防守的力氣改成進攻... 攻6防4. 而防守的重點，是不讓他輕易拿到球，. 不讓他卡好位置，你還比他高四公分，. 我想光雙手高舉，就能帶給他一定的壓力.... 訣竅是有時緊迫盯人肉搏戰，有時就舉高你的雙手. 讓他有壓力
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#2
Re: 如何防守比自己身材寬的人
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者blocker (囧rz為什麼)時間19年前 (2006/06/29 19:59), 編輯資訊
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我雖然不強 但身材跟你說的那個人蠻像. 183 88 瘦7公斤了v(￣︶￣)y. 我想胖子打球都是這樣的. 你真的太瘦 184 64好歹也增壯(不是增肥)個十公斤吧. 畢竟你切入應該很強啊 練大腿怎樣？. 讓爆發力再提升. 說你不太適合守籃下 和隊友講一下？. 你應該可以把後衛守的死死的吧 籃下不都
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#1
如何防守比自己身材寬的人
推噓12(12推 0噓 10→)留言22則，0人參與, 最新作者ar32 (呆呆)時間19年前 (2006/06/28 21:34), 編輯資訊
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先說一下小弟的身材 184公分 68公斤 標準的排骨身材. 彈性可以手掌一半過框 不會灌籃 協調性極差. 防守習慣是都離對手一步 跳投就往前跳封 但常守不住切入的 都用手臂先去干擾. 在打33時都被要求打籃下及防守對方射手或身材高大的 防守占70 進攻30. 今天遇到一個中鋒身材 應該有 180 9
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