Re: 如何防守比自己身材寬的人
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者giantion (giantion)時間19年前 (2006/07/07 14:25)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 1人參與討論串4/4 (看更多)
其實防守比自己寬的人
要看他實力怎樣八= =
有基本籃下單打那種
防守他的時候
其實可以先試著把位置卡死
先不要去跟他頂
等他拿到球
再整個人靠上去其實他要往前進攻那個力量
多多少少就會被你抵銷掉
有時候反而會造成他出手或步伐不順
至於只是單純身體大隻或比較重的
那種他拿到球面對他
就把手舉高
他要投其實就可以給他投
他一出手就把他位子卡住
不盡的話就可以抓籃板了
小弟淺見
我不到180
但是常會去守到比較壯ㄉ
小小的認知拉
謝謝
※ 引述《rhu (馬的妳不可思議)》之銘言：
: 體重差這麼多，
: 實在很難扛吧...
: 與其要用你單薄的身材跟他硬擠
: 不如把那些防守的力氣改成進攻..
: 攻6防4
: 而防守的重點，是不讓他輕易拿到球，
: 不讓他卡好位置，你還比他高四公分，
: 我想光雙手高舉，就能帶給他一定的壓力...
: 訣竅是有時緊迫盯人肉搏戰，有時就舉高你的雙手
: 讓他有壓力就好，重點在干擾他的節奏和腳步...
: 防守要懂得收和放.. 一直肉搏戰也是很浪費體力的
: 他佔有身材上的優勢. .
: 我想你也佔有其他方面的優勢吧..
: 比如說速度、外線、傳導等等
: 攻擊點選在守備堅實難破之處，未能避其鋒銳而攻其軟肋，亦兵家之忌也。
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推
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