討論串[問題] 關於練運球 以及協調性 的問題
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推噓2(2推 0噓 0→)留言2則,0人參與, 最新作者usland時間18年前 (2008/08/01 19:55), 編輯資訊
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運球時須以手指來掌握下球的方向、力道,之前發現有些人運球的時候是整個手掌去碰觸球的表面,用手掌一來沒有緩衝,二來很難掌控球,用手指來掌控球會靈活許多,大概只用到半截手指就好。. 傳接球跟投籃也是,都只用到手指,雖然只是小細節,但是其實非常重要,是影響傳接球好壞、投籃穩定性的重要細節!. 再來就是練運
(還有184個字)

推噓3(3推 0噓 2→)留言5則,0人參與, 最新作者RICHSHINE (強強滾衝阿)時間18年前 (2008/08/01 16:55), 編輯資訊
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大家好. 想請問一下大家關於練運球的事. 我打球蠻長一段時間. 可是一直沒辦法說 運球運的很好. 單獨要用運球過人也很吃力. 一直沒有辦法突破這個僵局. 目前都有一直再練左手 左手蠻弱的. 目前練左手上籃 左手運球 原地和前後左右. 邊走邊胯下運球. 請問還要練哪些呢. 現在我朋友都一次運兩顆球 請
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