[情報] 沙灘上大汗淋漓的終極訓練

看板Schalke04作者 (Hurricane Gilbert)時間9年前 (2016/01/17 00:11), 編輯推噓0(000)
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週四,沙爾克進行了最後的訓練,地點是在沙灘,然而沙爾克卻不是去洗澡的。馬蒂普和 他的朋友們在這風景如畫的地方進行了密集有力的訓練,這著實讓每名球員都到達了極限 。 一個半星期艱苦工作的堅持,礦工小夥子們堅持了過來。在沙灘上,儘管訓練的壓力比較 大,但由於訓練項目的花樣繁多,隊內還是充滿了歡樂的氣氛。這次訓練項目是在美國多 樣的訓練之一。 在前往佛羅里達之前,主帥布賴滕賴特就和他的教練組仔細考慮過該如何訓練的問題。門 將教練許布舍:「我們總是當天會探討訓練的細節。」體能教練斯托克表示:「小夥子們 在冬歇期裡也很努力,保持了很好的身體狀態,每名球員都得到了訓練的計畫,他們也都 遵守了。」 「當然每名球員最喜歡的就是有球訓練。但是跑步訓練也是其中的一部分。作為體能教練 ,我的任務就是,為小夥子們好好踢球鋪好道路。」斯托克如此說道。而球員的顯然也都 知道並珍惜這一點。 助理教練表示:「球隊鬥志很高,因此這期間有很多樂趣。」球隊剛完成了5項訓練任務 :雜耍,射橫樑,足球網球,籃球和邊線射門。獲勝的球員有蛋糕和巧克力的獎勵。 布魯特透露:「每次隊內挑戰的獎懲措施我們已於一個夜晚做好了考慮。」球隊方面傳來 的反饋還是很不錯的,訓練營總是很美好的時光,球隊作為一個整體,會更加團結向上, 氣氛很好,也總會有一些十分有趣的時刻。所有人都能夠很融洽的相處。如果氛圍不在, 那麼什麼就都沒有了。球隊里如果沒有氣氛,訓練不會變的這麼美好。」 門將教練亨茲勒也對訓練營的進程感到滿足。在與自己手下四名門將的訓練中,這名守門 員教練也是大汗淋漓。當然這些讓人勞累的訓練課都是經過細心考量的。原因很快就做出 瞭解釋。「守門員訓練工作中,自夏天起,我們研究出來一種特別的方法,而這也起到了 不錯的效果。我們相互之間總是有積極的交換,我們相互推進。我們之間相處很融洽,這 一點在訓練和比賽中都能夠看得出來。」 亨茲勒有新的想法,因此沙爾克的門將們在佛羅里達佩戴頻閃有洞的眼鏡進行訓練。「帶 著這個眼鏡,很難能夠看清球。大腦還會進行不同的工作,因此門將們會有更多的壓力, 想要撲住球變得不易。但當門將把眼鏡拿下來,那就容易了,而這就是訓練的成果。這項 訓練要求十分苛刻,費爾曼在這樣的訓練後總是疲憊不堪。但這樣的訓練總是讓他和其他 門將們感到樂趣無窮。」 訓練中所有人都感到樂趣無窮,這才是最終這次冬訓取得成功的關鍵所在。 http://goo.gl/4iTzQE -- 每個人都需要做出選擇,是走在富有創造力的利他主義之光中, 還是具有破壞性的自私自利的黑暗中。 -- Martin Luther King -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.51.95 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Schalke04/M.1452960691.A.099.html
文章代碼(AID): #1Mcckp2P (Schalke04)
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