[自由] 重量級飛人 甩油力拚大三元
重量級飛人 甩油力拚大三元
http://www.libertytimes.com.tw/2007/new/dec/9/today-sp6.htm
為了更靠近天空，「台灣飛人」陳信安下定決心甩油脂！
亞錦賽結束，陳信安體重失控，一路攀升至三位數，過去體重最高點
不過97公斤的他，看著磅秤上的數字不斷向上成長，也不由得皺起眉
頭：「太誇張了，短短兩個月，體重狂飆8公斤，我看連體重機都要破
表了！」
陳信安表示，亞錦賽結束，他心想是該放鬆的時候，所以吃喝都不忌
口，回到球隊練球後，才發現奔馳速度已與過去大相逕庭；「搶回總
冠軍當然是首要之務，但另外一項心願，就是要把體重降回94公斤。」
為了找回過去傲人的速度與彈性，陳信安開始厲行減重計畫，他的計
畫非常簡單，就是維持規律的運動與正常的生活作息。
「開始練球之後，體重就慢慢往下掉，現在大約停留在98、99公斤，
但這樣還不夠，但減重不能操之過急，現在除按時練球之外，還得厲
行嚴格的生活紀律。」陳信安說。
對於新球季的期許，「飛人」說：「NBA籃網隊的球星奇德身高並沒有
很出色，但籃板的表現卻不會輸給長人，這是我想加強的部分。」
除此之外，陳信安也坦言，籃球生涯至今，從未繳出「大三元」的成
績單，未來，他希望能朝著這個方向努力，成為更全方位的「台灣飛
人」
(記者龍柏安）
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.64.244
推
12/09 16:38, , 1F
12/09 16:38, 1F
Sean 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章