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[問題] 藍線S相當不穩，該如何改進？(0303更新)

看板SkiSnowboard (滑雪)作者 (懶的想)時間11年前 (2015/02/27 23:02), 11年前編輯推噓12(12推 0噓 25→)
留言37則, 9人參與, 最新討論串1/1
原文請往下翻... == [0303更新] 昨天+今天滑了7個小時左右， 練習時特別注意不要再彎腰下去了， 因為平常上班都是練晚上， 趁昨天休假滑了白天，視線好+雪況不錯， 然後記著推文的一些提醒做練習， 我想應該是有收到一些成效，感覺有比原本影片進步才是。 這個影片是今天晚上自己邊滑邊拍的， 在藍線的最末端做普通heelside.toeside交替煞而已。(我還不太會邊滑邊拍) https://www.youtube.com/watch?v=dcqMbQzg0yU&feature=youtu.be
忘記把手機打橫，下次自拍會記得打橫才能看影子XD 不過邊滑邊拍有點卡卡的...還是有人幫忙拍比較方便~~ 有更新會再放上來的。 果然重心要放前腳，靠前腳引導方向滑起來才會順。 昨天的練習有體會到速度的感覺，漸漸習慣速度之後， 重心才慢慢往前調整，但目前應該還沒完全改過來， 另外toeside不要沉後肩的問題，自己也不清楚改過來了沒， 下次要再麻煩朋友幫忙拍下藍線的影片。 其實我已經吃過重心放後腳的痛， 三個禮拜前在藍線因為害怕速度， 重心放後腳的後果就是轉彎後(h轉t)板子不是往橫向移動、而是往斜坡下咖咖咖的下來， 當時鞋子用租的每天都不同鞋，感覺不是很合，那陣子後腳都會有扭到的感覺不太舒服。 果然還是需要不害怕速度的勇氣才能自然的把重心放在前腳上。 在克服這個恐懼之前，怎麼轉怎麼不順。 == [原文] 先跟板上前輩請安。 小弟來到板上一個多月，但是不常上線，這篇也是本板首po。 目前人在日本雪場打工，snowboard雪齡2個月左右。 進度綠線可carving， 但藍線S相當不穩，更別說carving了。 今天請朋友幫忙拍了影片(首拍相當害羞)， https://www.youtube.com/watch?v=rpuoKN2AldE
自己看了之後，感覺toeside的姿勢很糟糕，背非常不直， 能否幫忙看過影片之後，給小弟一些改進的建議呢？ -- ※滑過雪之後就中毒！ 今年雪季也快要結束了， 來年就不能像現在這麼方便滑雪了...so sad.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.183.198.177 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1425049342.A.B5D.html
推
02/27 23:41, , 1F
上半身很歪囉
02/27 23:41, 1F
推
02/28 01:26, , 2F
我不相信綠線可以carving
02/28 01:26, 2F
→
02/28 01:27, , 3F
轉彎多點耐心等板子放平 換邊 toeside不要沉後肩
02/28 01:27, 3F
→
02/28 01:29, , 4F
前腳引導 而不是後腳推雪
02/28 01:29, 4F
推
02/28 02:12, , 5F
你應該是怕速度吧?所以你重心都往後放 你不用前腳
02/28 02:12, 5F
→
02/28 02:13, , 6F
的話很難滑得順 而已你花在toeside的時間比heel
02/28 02:13, 6F
→
02/28 02:13, , 7F
多很多 如果你要做carving的話這樣沒辦法
02/28 02:13, 7F
→
02/28 02:15, , 8F
別說是carving 不改的話要上黑線也很困難喔
02/28 02:15, 8F
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02/28 05:15, , 9F
果然這邊可以拿到好建議！非常謝謝上面推文的協助，
02/28 05:15, 9F
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02/28 05:16, , 10F
有其他意見或建議還請再推文，真的非常感謝~
02/28 05:16, 10F
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02/28 05:17, , 11F
在藍線比較斜的坡我真的是害怕速度，有重心後腳問題。
02/28 05:17, 11F
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02/28 05:18, , 12F
但是在綠線不會，carving的heelside重心擺中間可嗎?
02/28 05:18, 12F
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02/28 05:19, , 13F
(之後有放上綠線carving的影片再麻煩幫我看)
02/28 05:19, 13F
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02/28 05:23, , 14F
以上建議接下來的練習我會再多加注意~~(包含打直問題)
02/28 05:23, 14F
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02/28 05:58, , 15F
你有戴安全帽嗎? 我一戴安全帽就覺得我百毒不侵XD
02/28 05:58, 15F
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02/28 05:59, , 16F
所以是心理因素啦 另外carving速度應該不差阿? 藍線速
02/28 05:59, 16F
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02/28 05:59, , 17F
度沒有快這麼多啦
02/28 05:59, 17F
→
02/28 06:01, , 18F
要放膽試試看 反正你可以煞車
02/28 06:01, 18F
推
02/28 09:46, , 19F
樓上都講完了，無誤。我開始也是這樣滑，用後腳帶轉彎，
02/28 09:46, 19F
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02/28 09:48, , 20F
身體歪，可嘗試稍息姿勢把背挺直，重心一直放後腳，可以
02/28 09:48, 20F
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02/28 09:50, , 21F
找簡單線路，注意安全，指綁前腳滑，速度慢慢體會每個重心
02/28 09:50, 21F
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02/28 09:51, , 22F
轉移的律動，讓身體記住。Carving heelside 重心擺中間，
02/28 09:51, 22F
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02/28 09:53, , 23F
應該很難做到立鋼邊的割雪吧! 除非速度非常快，連續換邊
02/28 09:53, 23F
推
02/28 10:01, , 24F
轉toeside明顯很不穩,上半身挺直,肚子挺出去就是了
02/28 10:01, 24F
→
02/28 10:03, , 25F
有拍影片其實一對比就知道差在哪裡,其它就靠各自體會了
02/28 10:03, 25F
推
02/28 14:36, , 26F
怕速度的話，找一天鬆雪天，嘗試速度，摔了也不會痛
02/28 14:36, 26F
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02/28 14:36, , 27F
可以克服速度跟斜度的恐懼喔
02/28 14:36, 27F
推
02/28 15:18, , 28F
當初練的時候覺得鬆雪是地獄耶
02/28 15:18, 28F
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02/28 15:18, , 29F
都轉不順了地板還凹凸不平 崩潰
02/28 15:18, 29F
→
02/28 16:12, , 30F
感謝大家給我的建議！今天晚上會再練習+戴安全帽試試~
02/28 16:12, 30F
推
03/01 08:07, , 31F
你是在鹿島槍打工渡假嗎？
03/01 08:07, 31F
推
03/01 12:51, , 32F
求後續
03/01 12:51, 32F
→
03/01 21:54, , 33F
對，這麼快就被發現..後續要等有人幫忙拍影片囉~~
03/01 21:54, 33F
※ 編輯: wintrylove (114.183.198.177), 03/01/2015 21:56:27
推
03/01 21:57, , 34F
有空可以一起滑 小弟也在鹿島槍
03/01 21:57, 34F
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03/01 22:05, , 35F
請問你會在雪場待到什麼時候呢?
03/01 22:05, 35F
※ 編輯: wintrylove (114.183.198.177), 03/01/2015 22:17:25
推
03/03 11:48, , 36F
請再回綠線練習toeside
03/03 11:48, 36F
推
03/03 12:50, , 37F
toeside請勿拾穗......
03/03 12:50, 37F
※ 編輯: wintrylove (114.180.165.112), 03/03/2015 23:56:04 ※ 編輯: wintrylove (114.180.165.112), 03/03/2015 23:56:33 ※ 編輯: wintrylove (114.180.165.112), 03/03/2015 23:58:47
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